يعاني الكثيرون من آلام البطن بشكل متكرر، إذ يشعرون بها ثلاث مرات على الأقل خلال شهريّ أو ثلاثة أشهر. في هذه الحالة، يُنصح بزيارة الطبيب لتحديد السبب underlying وراء تلك الآلام. يهدف هذا المقال إلى توضيح الأعراض والأسباب المرتبطة بآلام البطن المتكررة، بالإضافة إلى كيفية التعامل معها.
آلام البطن
- تعتبر آلام البطن من الأوجاع الشائعة التي تُسبب الانزعاج للعديد من الأفراد، حيث تزداد فرص حدوثها حوالي مرتين أو ثلاث على مدار ثلاثة أشهر. وتزداد هذه الآلام بشكل خاص بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الخامسة والرابعة عشر.
- كما يُلاحظ أن النساء يشعرن بآلام البطن أكثر من الرجال، مما يُعطلهن عن أداء الأنشطة اليومية وممارسة الأعمال بشكل طبيعي.
أعراض آلام البطن المتكررة
- تترافق آلام البطن المتكررة مع عدد من الأعراض، التي تشمل:
- الغثيان المستمر والرغبة في التقيؤ.
- فقدان الشهية.
- الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
- الشعور بالصداع وآلام الرأس.
- الشعور بألم شديد في العضلات والمفاصل.
- ازدياد انتفاخ البطن والغازات.
- يمكن أن تظهر أعراض أكثر حدة، مثل:
- الشعور بالاكتئاب والقلق المستمر.
- الاضطرابات النفسية التي تُزيد من تفاقم آلام البطن.
- بالنسبة للأطفال، يتسبب تكرار أعراض آلام البطن في زيادة تغيبهم عن المدرسة مقارنة بأقرانهم.
- قد تتضمن الأعراض المتقدمة: الحمى، ظهور دم أثناء التبرز أو القيء، صعوبة النوم بسبب الألم، الإسهال المستمر، فقدان الوزن، وانتفاخ البطن والأطراف، يرافقه اليرقان (اصفرار في العينين والجلد).
أسباب آلام البطن المتكررة
- هناك مجموعة من العوامل التي قد تؤدي إلى آلام البطن المتكررة، منها:
- أسباب معروفة مثل التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية، تناول نوع معين من الأطعمة، أو استخدام أدوية معينة.
- الضغط النفسي، الذي يعاني منه البعض، خاصة الأطفال في أوقات الدراسة، يمكن أن يكون عاملًا رئيسيًا في تلك الآلام.
- مشكلة عسر الهضم، التي تشمل شعور الشخص بألم في البطن بعد تناول الطعام، والشعور السريع بالشبع، بالإضافة إلى الغازات والتجشؤ المتكرر.
- القولون العصبي، سواء عند الأطفال أو البالغين، يؤدي إلى أعراض مثل آلام البطن وزيادة عدد مرات الذهاب للمرحاض، ناهيك عن الإمساك أو الإسهال.
- التهابات المرارة تعد أيضًا من الأسباب المحتملة لآلام البطن.
تشخيص آلام البطن المتكررة
- عند الشعور بآلام بطن متزايدة، من الضروري مراجعة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق، حيث يبدأ الطبيب بسؤال المريض عن تاريخه الصحي وتاريخ عائلته.
- سيسأل الطبيب عن بداية هذه الآلام، والعوامل التي تؤدي إلى تفاقمها، وكذلك تلك التي قد تُخففها، ثم يقوم بإجراء الفحص البدني.
- قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء فحوصات مثل أشعة الرنين المغناطيسي، الأشعة المقطعية، أو الأشعة فوق الصوتية، كما قد يتطلب الأمر إجراء تنظير للقولون خاصة لمن تزيد أعمارهم عن خمسين عاماً.
- يمكن أيضًا أن يُطلب من المريض إجراء تحاليل دم أو بول لاكتشاف أي حالات صحية أخرى قد تكون السبب وراء آلام البطن.
طرق التخلص من آلام البطن المتكررة
- من الضروري معرفة السبب الحقيقي لآلام البطن المتكررة قبل وصف العلاج المناسب، حيث إن هناك أدوية مخصصة مثل مضادات الالتهابات وعلاج الارتجاع المريئي وقرحة المعدة.
- في بعض الحالات، قد يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج العدوى التي تسبب الآلام.
- تعديل العادات الغذائية له تأثير كبير، مثل التقليل من تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية التي تسبب الانتفاخ.
- تتطلب بعض الحالات التدخل الجراحي، مثل التهاب الزائدة الدودية أو التهاب المرارة، وذلك للتخلص من الآلام المستمرة.
- تتضمن النصائح العامة التي يمكن اتباعها لتخفيف آلام البطن: اتباع نظام غذائي صحي قليل الألياف، تقليل كمية الطعام اليومية، تجنب التدخين والمشروبات الكحولية، وتناول ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم لتخفيف الألم.
- تناول بعض الأعشاب مثل الزنجبيل، البابونج، والنعناع قد تساعد في تخفيف الأعراض.
- إذا لزم الأمر، يمكن استخدام بعض المسكنات المخففة للألم والتي تُباع في الصيدليات.
- استخدام الملينات للإمساك هو حل آخر، بالإضافة إلى استهلاك أدوية الحموضة حسب الحاجة.