تُعتبر عشبة الخزامي، المعروفة أيضًا باللافندر، واحدة من الأعشاب ذات الرائحة العطرة، والتي تُستخدم لفوائدها العديدة على الجسم والبشرة والشعر، وخاصةً خلال فترة الدورة الشهرية عند النساء. إلا أنه من المهم ملاحظة أن لهذه العشبة بعض الأضرار المحتملة، والتي سنتناولها بالتفصيل في هذا المقال.
أضرار عشبة الخزامي للشعر خلال الدورة الشهرية
إن الاستخدام المفرط لزيت الخزامي، أو استخدامه بدون تخفيف، قد يؤدي إلى حدوث تهيج في جلد فروة الرأس.
وفي بعض الحالات، حتى عند تخفيف الزيت، قد تظهر أعراض مثل الطفح الجلدي أو الالتهاب الجلدي.
حيث يجب أن تكوني على دراية بحساسيتك تجاه زيت الخزامي، مما يستدعي استخدامه بحذر عند تطبيقه على الشعر.
يجب تجنب وضع الزيت بالقرب من منطقة العين، وفي حال حدوث أي تماس، يُنصح بغسل العين جيدًا بالماء البارد، وفي حالة ظهور أي آثار جانبية، يُفضل استشارة الطبيب.
أضرار عشبة الخزامي
- يمكن أن تسبب الدوار، والدوخة، والغثيان، والصداع.
- قد تؤدي إلى حساسية أو تهيج الجلد وظهور احمرار.
- يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية، مما يسبب آثارًا جانبية تؤثر على صحة المريض.
- زيت الخزامي يُعتبر سامًا إذا تم تناوله عن طريق الفم.
- تناول الخزامي عن طريق الفم يمكن أن يؤدي إلى الإمساك.
- يعتبر فاتحًا للشهية، بحيث يمكن أن يزيد من الشهية بشكل كبير ويؤدي إلى زيادة الوزن.
- يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تجنب استخدام عشبة الخزامي أو زيتها.
فوائد عشبة الخزامي للشعر
يُعتبر الشعر تاج المرأة، ويتطلب اهتمامًا ورعاية مستمرة. ومن المعروف أن المواد الطبيعية تفيد الشعر بشكل كبير، وعشبة الخزامي تُعد من بين هذه المواد المفيدة، وإليكم بعض فوائدها:
علاج الشعر الضعيف والمتساقط
- تساعد عشبة الخزامي على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس، مما يساهم في علاج مشاكل الشعر الضعيف والمتساقط، خاصة بسبب نقص العناصر الغذائية أو الاضطرابات النفسية.
- تعمل رائحة اللافندر على تحسين الحالة النفسية، مما يؤثر إيجابيًا على صحة الشعر.
علاج القشرة وترطيب فروة الرأس
تُعتبر القشرة من المشاكل المزعجة التي قد تتسبب في حكة مستمرة وتضر فروة الرأس. ولهذا، يُنصح باستخدام عشبة الخزامي لترطيب فروة الرأس وتطهيرها من الفطريات المسببة للقشرة، مما يخفف الحكة المصاحبة.
علاج مرض الثعلبة
- تُعد الثعلبة من الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر، حيث تعمل عشبة الخزامي على تحفيز إنبات بصيلات شعر جديدة، مما يساعد في ملء الفراغات.
علاج حساسية الرأس
- تساهم عشبة الخزامي في تخفيف مشاكل فروة الرأس مثل الحكة، والطفح الجلدي، والالتهابات.
تكثيف الشعر وتغذيته وتطويله
- تُضفي عشبة الخزامي مظهرًا حيويًا ولامعًا للشعر، حيث تغذي فروة الشعر من الجذور وحتى الأطراف، مما يعمل على تكثيفه وتقويته.
- يُساعد الاستخدام المنتظم للخزامي في تطويل الشعر خلال فترة قصيرة، كما يقلل من التجاعيد ويعمل على فرده وتنعيمه.
عشبة الخزامي وتأخير ظهور الشعر الأبيض
- قد يُساعد استخدام عشبة الخزامي في تأخير ظهور الشعر الأبيض، ويقلل من الشيب عند استخدامه على الشعر الأبيض، ولكن قد يحتاج هذا إلى فترة من الوقت للحصول على نتائج واضحة.
بعض وصفات عشبة الخزامي للشعر
لنمو الشعر وتقويته
المكونات
- عشبة الخزامي.
- الزعتر الأخضر.
- البابونج.
- زيت الذرة.
الطريقة
- أخلطي كميات متساوية من المواد.
- خزني الخليط في علبة مغلقة واتركيها لمدة أسبوع دون فتح.
- استخدمي الخليط في تدليك فروة الرأس، واغمسي الجذور جيدًا ثم غطي الرأس بغطاء بلاستيكي لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي الشعر بالماء والصابون جيدًا، وكرري الوصفة يوميًا.
تطويل الشعر
المكونات
- فصوص ثوم.
- 3 ملاعق كبيرة من الحلبة.
- 3 ملاعق كبيرة من عشبة الخزامي.
- كوب ونصف من زيت الزيتون.
الطريقة
- قومي بتقشير الثوم إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاء.
- أضيفي الحلبة والخزامي وزيت الزيتون، ثم اخلطيهم جيدًا.
- ضعي المكونات على النار حتى تغلي، ثم ضعي الخليط في إناء زجاجي لمدة 24 ساعة.
- صفّي الخليط وضعيه على الشعر لمدة ثلاث ساعات، ثم اغسليه بالماء والصابون.
علاج القشرة وفروة الرأس
المكونات
- 15 قطرة من زيت عشبة الخزامي.
- 2 ملعقة من زيت الزيتون.
الطريقة
- اخلطي زيوت الخزامي وزيت الزيتون وسخنيها على النار لفترة قصيرة.
- ضعي الخليط على فروة الرأس والأماكن المتأثرة بالقشرة ودلكي جيدًا.
تنعيم الشعر وعلاج الجفاف والتقصف
المكونات
- 2 كوب ماء.
- ربع كوب من عشبة الخزامى المجففة.
- زيت عشبة الخزامى.
الطريقة
- اخلطي الماء مع عشبة الخزامى وأضيفي قطرات من زيت الخزامى.
- سخني الخليط ثم اتركيه ليبرد، وابدأي بتدليك الشعر وفروة الرأس.
- يفضل تكرار هذه الوصفة للحصول على أفضل النتائج.
عشبة الخزامي وفترة الدورة الشهرية
تشكل فترة الحيض فترة صعبة على العديد من النساء، حيث تسبب آلامًا وتشنجات في البطن، بالإضافة إلى التوتر والقلق. وقد أظهرت الأبحاث أن عشبة الخزامي تساهم في تخفيف هذه الآلام. إليك بعض فوائدها خلال فترة الحيض:
- تساعد على تقليل الانتفاخات التي قد تشعر بها بعض النساء قبل الحيض، حيث أن شاي الخزامي يعمل على طرد الغازات.
- يُخفف شاي الخزامي من توتر عضلات الجهاز الهضمي، مما يسهم في الاسترخاء ووضعية أفضل قبل الدورة.
- كما يعمل شاي الخزامي على تقليل تشنجات الرحم أثناء الحيض، مما يخفف من حدة الآلام.
- أخيرًا، يعمل الخزامي على تهدئة الأعصاب وتعزيز الاسترخاء، مما يساعد النساء على النوم بشكل أفضل خلال هذه الفترة.