الأدعية المستمدة من القرآن الكريم لتفريج الهموم تعتبر من الطرق النبيلة التي يلجأ إليها المسلم بحثًا عن الفرج من الله تعالى. ففي moments القلق والتوتر، قد يشعر الإنسان بأن العالم يضيق به، مما يستدعي العودة إلى الله عز وجل كأفضل وسيلة للتخلص من تلك الهموم.
أهمية الدعاء في القرآن الكريم
- إن كلام الله سبحانه وتعالى هو الحق الذي لا يمكن أن يتخلله باطل، ويتضمن العديد من الآيات التي تشجع المسلم على الدعاء، ومن أبرزها قول الله: “وقال ربكم ادعوني أستجب لكم”.
- تؤكد هذه الآية القيمة العظيمة للدعاء، كما يحتوي القرآن الكريم على العديد من الآيات التي توضح معاني الدعاء وفضله.
- وفي هذه النصوص، نجد قصص الأنبياء الذين واجهوا مواقف صعبة وعقبات عديدة، لكنهم توسّلوا إلى الله فاستجاب لهم.
فضل الدعاء في الإسلام
- يُعتبر الدعاء ركنًا أساسيًا من أركان العبادة لدى المسلمين، بل إن الدعاء يُعدّ من أفضل الطاعات التي يمكن للإنسان الحفاظ عليها، كما أنه لا يحتاج إلى طقوس معينة مثل بعض العبادات الأخرى.
- يمكن للإنسان رفع يديه إلى السماء والتحدث مع الله في أي وقت ودون انتظار إذن، إذ إن باب الرحمة مفتوح دائمًا.
- وتتعدد فوائد الدعاء، أهمها تعزيز العلاقة بين العبد وربه، وزيادة تعلق القلب بالله بعيدًا عن المتاعب الدنيوية.
أدعية قرآنية لتفريج الهم
- قال تعالى: (أَمْ حَسِبْتُمْ أَنْ تَدْخُلُوا الْجَنَّةَ وَلَمَّا يَأْتِكُمْ مَثَلُ الَّذِينَ خَلَوْا مِن قَبْلِكُمْ، مَسَّتْهُمُ الْبَأْسَاءُ وَالضَّرَّاءُ وَزُلْزِلُوا حَتَّى قَالَ الرَّسُولُ وَالَّذِينَ آمَنُوا مَعَهُ: مَتَى نَصْرُ اللَّهِ؟ أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ).
- كما قال تعالى: (هوَ الَّذِي يُسَيِّرُكُمْ فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ، حَتَّى إِذَا كُنتُمْ فِي الْفُلْكِ وَجَرَيْنَا بِهِم بِرِيحٍ طَيِّبَةٍ فَرِحُوا بِهَا، جَاءَتْهَا رِيحٌ عَاصِفٌ وَجَاءَهُمُ الْمَوْجُ مِن كُلِّ مَكَانٍ وَظَنُّوا أَنَّهُمْ أُحِيطَ بِهِمْ، دَعَوْا اللَّهَ مُخْلِصِينَ لَهُ الدِّينَ لَئِنْ أَنجَيْتَنَا مِنْ هَذِهِ لَنَكُونَنَّ مِنَ الشَّاكِرِينَ، فَلَمَّا أَنجَاهُمْ إِذَا هُمْ يَبْغُونَ فِي الْأَرْضِ بِغَيْرِ الْحَقِّ).
- وعن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنْ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلْعِ الْدِّينِ وَغَلَبَةِ الرِّجَال).
- وروي عن عبد الله بن عمرو رضي الله عنه قال: (كان من دعاء رسول الله صلى الله عليه وسلم: اللَّهمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفَجْأَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ).
أدعية للتخلص من الهموم
- قال تعالى: (فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا * إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا).
- قال أيضًا: (سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا).
- يمكنك أن تدعو الله بقولك: اللّهُمّ لا تردّنا خائبين، وآتنا أفضل ما يُؤتى عبادك الصالحين، اللّهُمّ ولا تُصرفنا عن بحر جودك خاسرين، ولا ضالّين، ولا مضلّين، واغفر لنا إلی يوم الدين برحمتك يا أرحم الراحمين).
- بالإضافة إلى قولك: اللّهُمّ يا كاشف الغم والهموم، ومفرّج الكرب العظيم، يا من إذا أراد شيئًا يقول له: كن فيكون.
- يمكنك أن تتوسل إلى الله باسمك الواحد، والفرد الصمد، وباسمك العظيم فرج عني ما أمسيت فيه، وأصبحت فيه، حتى لا يُخامر خاطرات أوهامي غبار الخوف من غيرك ولا يشغلني أثر الرجاء من سواك، أجرني، أجرني، أجرني، يا الله.
- وقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم لأسماء بنت عميس رضي الله عنها: “ألا أعْلِمك كَلِمَاتٍ تَقُولينَهُنَّ عندَ الكَربِ أو في الكَربِ؟ الله الله رَبِّي لا أُشْرِك بِهِ شَيْئًا”.
دعاء للتخفيف من الكروب
- يمكنك أن تقول: رباه رباه، أحاطت بي الذنوب والمعاصي، فلا أجد الرحمة والعناية من غيرك، فأمدني بها.
- قل: اللّهُمّ، إنني أشكو إليك ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس، أنت رب المستضعفين، وأنت ربّي. إلى من تكلني؟ إلى بعيد يتجهمني؟ أم إلى عدو ملكتُ عليه أمري؟ إذا لم يكن بك غضب على، فلا أبالي، أعوذ بنور وجهك الذي أضاءت له الظلمات، وصَلَحَ عليه أمر الدنيا والآخرة، من أن تنزل بي غضبك، أو يحلّ عليَّ سخطك، لك العتبي حتى ترضى، ولا حول ولا قوة إلا بك.
- كما يمكنك أن تقول: اللّهُمّ، لا سهل إلا ما جعلته سهلاً، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً.
- أيضًا، اللّهُمّ يا مسهِّل الشديد، ويا ملين الحديد، ويا مُنجز الوعد، ويا من هو كلّ يومٍ في أمرٍ جديد. أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
دعاء الفرج وحل المشاكل
- عليك أن تقول: اللّهُمَّ اكفني ما أهمني، وما لا أهتم له، اللّهُمَّ زوّدني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجّهني للخير أينما توجهت.
- أيضًا، يا حيّ، يا قيوم، يا نور، يا قدوس، يا حيّ يا الله، يا رحمن، اغفر لي الذنوب التي تحل النقم، واغفر لي الذنوب التي تورث الندم، واغفر لي الذنوب التي تحبس القِسم، واغفر لي الذنوب التي تهتك العِصم، واغفر لي الذنوب التي تقطع الرجاء، واغفر لي الذنوب التي تعجّل الفناء، واغفر لي الذنوب التي تردّ الدعاء، واغفر لي الذنوب التي تمسك غيث السماء، واغفر لي الذنوب التي تظلم الهواء، واغفر لي الذنوب التي تكشف الغطاء.
- قال تعالى: (فَسَتَذْكُرُونَ مَا أَقُولُ لَكُمْ، وَأُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ، إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ. فَوَقَاهُ اللَّهُ سَيِّئَاتِ مَا مَكَرُوا، وَحَاقَ بِآلِ فِرْعَوْنَ سُوءُ الْعَذَابِ).
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض، ورب العرش العظيم، فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يدعو بها عند الكرب.
- اللّهُمّ، يا مسهّل الشديد، ويا ملين الحديد، ويا مُنجز الوعد، ويا من هو كلّ يومٍ في أمرٍ جديد. أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق، بك أدفع ما لا أطيق، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
كما يمكنكم الاطلاع على:
أدعية لتفريج الهم والرزق
- قل: اللّهُمّ إني أسألك، يا فارج الهم، يا كاشف الغم، مجيب دعوة المضطر، رحمن الدنيا والآخرة ورحيمها، أسألك أن ترحمني برحمةٍ من عندك تغنيني بها عن رحمة من سواك.
- قال تعالى: (الَّذِينَ قَالَ لَهُمُ النَّاسُ إِنَّ النَّاسَ قَدْ جَمَعُوا لَكُمْ فَاخْشَوْهُمْ فَزَادَهُمْ إِيمَانًا. وَقَالُوا حَسْبُنَا اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيل، فَانْقَلَبُوا بِنِعْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ وَفَضْلٍ لَّمْ يَمْسَسْهُمْ سُوءٌ، وَاتَّبَعُوا رِضْوَانَ اللَّهِ، وَاللَّهُ ذُو فَضْلٍ عَظِيمٍ).
- يا اللّهُمّ، اكشف عني كل بلوى، يا عالم كل خفية، ويا صارف كل بليّة، أغثني.
- أيضًا، اللّهُم إني أدعوك دعاء من اشتدت به فاقته، وضعفت قوته، وقلت حيلته، دعاء الغريق المضطر. اللّهُم ارحمني وأغثني، والطف بي، وتداركني بإغاثتك، اللّهُم بك ملاذي.
- يقول الله تعالى: (كَذَّبَتْ قَبْلَهُم قَوْمُ نُوحٍ فَكَذَّبُوا عَبْدَنَا وَقَالُوا مَجْنُونٌ وَازْدُجِرَ فَدَعَا رَبَّهُ أَنِّي مَغْلُوبٌ فَانتَصِرْ).
دعاء لتفريج الهموم وتيسير الحال
- قل: ربّ لا تحجب دعوتي، ولا تردّ مسألتي، ولا تدعني بحسرتي، ولا تكلني إلى حولي وقوّتي. ارحم عجزي فقد ضاق صدري، وتاه فكري وتحيّرت في أمري. وأنت العالم، سبحانك، بسرّي وجهري، المالك لنفعي وضرّي، القادر على تفريج كربي وتيسير عسري.
- اللّهُمّ، نسألك يا غفور، يا رحمن، يا رحيم، أن تفتح لأدعيتنا أبواب الإجابة، يا من إذا سأله المضطرّ أجاب، يا من يقول للشيء: كن فيكون.
- اللّهُمّ، أحينا في الدنيا مؤمنين طائعين، وتوفنا مسلمين تائبين. اللّهُمّ ارحم تضرعنا بين يديك، وقوّمنا إذا اعوججنا، وأعنّا إذا استقمنا، وكن لنا ولا تكن علينا.
- وروي عن عبد الله بن مسعود رضي الله عنه أنه قال عن النبي صلى الله عليه وسلم: كان إذا نزل به هم أو غم، قال: يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث.
أدعية لتفريج الهموم والمصائب
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عن دعوات المكروب: اللَّهُمَّ رحمتَك أَرجو فلا تَكِلني إلى نَفْسي طرفةَ عين، وأصلِح لي شَأني كلَّه، لا إلَه إلَّا أنتَ.
- أسألك اللّهُمّ أن تلزم قلبي كما ترغب، وأن أتلوه على الوجه الذي يرضيك عني، وأن أعمل به، وأن تُنوِّر بكتابك بصري، وأطلق به لساني، وافرِج به عن قلبي، واشرح به صدري، واغسل به بدني، ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم.
- اللّهُمّ، إنّا نسألك زيادةً في الدّين، وبركةً في العمر، وصحةً في الجسد، وسعةً في الرّزق، وتوبةً قبل الموت، وشهادةً عند الموت، ومغفرةً بعد الموت، وعفواً عند الحساب، وأماناً من العذاب، ونصيباً من الجنّة، وارزقنا النّظر إلى وجهك الكريم.