تعتبر مشكلة حرقان وحموضة المعدة من القضايا الصحية الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خصوصًا بعد تناول وجبات غنية. هذه المشكلة تؤدي إلى شعور بعدم الراحة، مما يستدعي تناول أدوية مخصصة للتخلص من أعراض الحموضة. على الرغم من أن هذه الأعراض قد تستمر لفترة تصل إلى ساعتين، إلا أن التعامل معها يمكن أن يتم عبر تغيير بعض العادات الغذائية. في هذا المقال، سنستعرض أسماء أدوية معالجة حرقان وحموضة المعدة.
لكن قبل ذلك، دعونا نستعرض تعريف حرقان وحموضة المعدة.
ما هو حرقان وحموضة المعدة؟
تشير حموضة المعدة إلى الشعور بالحرقة في منطقة الصدر وطعم مر في الفم، وهو يحدث نتيجة لضعف العضلة العاصرة السفلية في المريء، والتي تعمل كحاجز بين المريء والمعدة. تُعرف هذه العضلة أيضًا بـ “بوابة المعدة”. وعندما يحدث خلل في وظيفتها، قد يتسبب ذلك في ارتجاع الحمض من المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى التهابات، وقد يسبب تلفًا في الغشاء المبطن للمريء.
متى تحدث حموضة المعدة وكم مدتها؟
غالبًا ما تحدث حموضة المعدة بعد تناول وجبات دسمة أو كميات كبيرة من الطعام، وهي حالة شائعة بين كثير من الناس. قد تستمر الأعراض لمدة ساعتين. إذا كانت الحموضة تتكرر لأكثر من مرتين في الأسبوع، فهذا قد يشير إلى تعرضك لمشكلة الارتجاع المعدي المريئي.
أسباب حموضة وحرقان المعدة
- تناول كميات كبيرة من الطعام، خاصةً قبل النوم مباشرة.
- الاعتماد المتكرر على الأطعمة المليئة بالدهون والبهارات، أو الأطعمة الحمضية، مثل الطماطم والنعناع والشوكولاتة.
- تناول الكحول والعصائر الحمضية، مثل عصير الطماطم.
- التدخين، الذي يمكن أن يسبب التهابات في المريء والمعدة.
- إفراط تناول بعض الأدوية التي تؤثر على وظيفة العضلة العاصرة في المريء، مثل أدوية العظام والاكتئاب وأدوية ضغط الدم.
- حمل النساء، بسبب ضغط الجنين والتغيرات الهرمونية.
- الإصابة ببعض الأمراض، مثل الفتق الحجاب الحاجز.
- زيادة الوزن، التي يمكن أن تسهم في تفاقم المشاكل الهضمية.
أسماء أدوية حرقان وحموضة المعدة
سنسلط الضوء على بعض أسماء أدوية حرقان وحموضة المعدة. من الأهمية بمكان استشارة الطبيب قبل تناول أي من هذه الأدوية، نظرًا لاحتمالية تفاعلها مع أدوية أخرى وقد تسبب آثارًا جانبية.
تعمل أدوية حرقان وحموضة المعدة على تخفيف فرط الحموضة سواء كانت خفيفة أو متوسطة، وهي أدوية موضعية تساعد على معادلة حموضة المعدة.
ومن بين أسماء أدوية حرقان وحموضة المعدة:
- تامز Tums
- مالوكس Maalox
- مايلانتا Mylanta
- روليدز Rolaids
- رايوبان Riopan
يوصى بتناول هذه الأدوية بعد ساعة إلى ثلاث ساعات من تناول الوجبة، وقبل النوم.
أنواع أدوية حرقان المعدة وبعض الأسماء
- أدوية حموضة تحتوي على الماغنيسيوم، وقد تسبب الإسهال.
- أدوية حموضة تحتوي على الألمنيوم، وقد تسبب الإمساك.
- أدوية حموضة تحتوي على الجينات الصوديوم مثل الجافيسكون Gaviscon، الذي يشكل رغوة كثيفة تحمي المريء.
- مثبطات إفراز الحمض مثل الرانتيدين Ranitidine والسايميتيدين Cimetidine، حيث يمتد مفعولها حتى 12 ساعة.
- مثبطات ضخ البروتين، مثل الأوميبرازول Omeprazole واللانزوبرازول Lansoprazole، والتي تؤثر على إفراز الحمض.
قد تحدث بعض الآثار الجانبية نتيجة تناول هذه الأدوية، مثل الغثيان والصداع، لذا يجب الانتباه عند استخدامها.
الأدوية التي تساعد على زيادة حركة المعدة
هذه الأدوية تحسن الحركة في المعدة وتخفف من حموضة المعدة، ومن بينها:
- الميتوكلوبرامايد Metoclopramide
- الدومبيريدون Domperidone
- البيثانيكول Bethanechol
قد تشمل الآثار الجانبية للمتوكلوبرامايد القلق والتشوش والغثيان، والانتهاء من تقديم أسماء أدوية حرقان وحموضة المعدة.
دواء حموضة المعدة
- فوار فروت: فوار فواكه يساعد على تخفيف الانتفاخ وعسر الهضم.
- فوار ليمون: يساهم في تخفيف الانتفاخ وعسر الهضم.
- راني 150: فعال في معالجة قرحة المعدة والحموضة.
- داونوبرازول: بديل فوار راني للحموضة.
كيفية الوقاية من الحموضة والحد من حدوثها
- تجنب الأطعمة التي تسبب لك الحموضة.
- عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة، وترك فترة بين الوجبة والنوم.
- تخصيص وجبات صغيرة ومنتظمة.
- عدم الاستلقاء بعد الأكل.
- اتباع نظام غذائي إذا كان الوزن زائدًا.
- تجنب الملابس الضيقة حول منطقة البطن.
- رفع رأس السرير بمقدار 6 إنشات لتخفيف الحموضة أثناء النوم.
سنتناول الآن بعض الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة وعلاجاتها بالأعشاب الطبيعية.
الأطعمة التي تسبب حموضة المعدة
- البصل المقلي والبطاطس المقلية.
- المنتجات اللبنية كاملة الدسم مثل القشدة الحامضة والحليب كامل الدسم.
- اللحوم الدهنية، كالبقر والضأن.
- الحلويات الغنية بالسكريات والدهون.
- العسل الأسمر قد يزيد من الألم في المعدة.
- الصلصات والمرقات.
علاج حرقان المعدة بالأعشاب
تتوافر عدة أعشاب تساعد على تهدئة المعدة والتخلص من حرقانها، ومن بينها:
- النعناع.
- الكراوية.
- العرق سوس.
- البابونج.
- اليانسون.
- نبات الخردل.
إذا لم تكن الأدوية فعالة، يمكنك تجربة الوصفات التالية:
وصفات لعلاج المعدة
- شرب كوب من اللبن الرائب يوميًا على الريق لمدة أسبوع.
- تناول الخيار والبطيخ للتخفيف من الحموضة.
- مضغ ربع ملعقة من الحلبة الحصى سيزيل الحموضة.
- غلي قشر الرمان وتناوله لتهدئة المعدة.
- طحن بذور الكزبرة وغليها في الماء ثم تحليتها.
- غلي ورق النعناع في الماء وشربه كعلاج فعال.
- غلي الشبت مع بذور الكتان لتحسين صحة المعدة.
- تناول ملعقة من زيت الزيتون قبل الوجبات.
أظهرت الدراسات أن الأعشاب تساعد في تخفيف الألم المرتبط بمشاكل المعدة.
الوقاية من الحموضة عبر اتباع نظام غذائي صحي
لتجنب حدوث الحموضة، يُفضل اتباع نظام غذائي صحي يتجنب تناول الأطعمة المهيجة. ومن أهم هذه الأطعمة:
- الخضراوات، مثل الخيار والفاصوليا والبروكلي، لاحتوائها على الفيتامينات المنخفضة الدهون.
- الزنجبيل، الذي يساعد في تهدئة آلام المعدة.
- الفواكه غير الحمضية، مثل التفاح والموز والبطيخ، التي تعد ملطفات جيدة للمعدة.
- المأكولات البحرية واللحوم الخالية من الدهون.
- تجنب الوجبات السريعة التي تحتوي على كميات عالية من الدهون.
تابعوا لمزيد من المعلومات والنصائح الصحية.