أسباب الشعور المفاجئ بالضعف الجسدي

صحة الجسم

يعتبر اتباع نظام غذائي صحي من أفضل الطرق للحفاظ على صحة الجسم وسلامته من الأمراض. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وشرب كميات كافية من الماء يوميًا، حيث تعد هذه العوامل من أهم الجوانب التي تساهم في الوقاية من الأمراض.

أسباب ضعف الجسم المفاجئ

• أسباب مرضية، تشمل وجود حالات صحية معينة، مثل:
  • مرض السكري: هو حالة تنجم عن خلل في غدة البنكرياس، مما يؤدي إلى نقص أو انعدام إفراز هرمون الإنسولين. هذا الخلل يقلل من نسبة سكر الجلوكوز في الدم، مما يترتب عليه فقدان الوزن نتيجة اعتماد الجسم على الدهون والبروتينات الموجودة بداخله.
  • زيادة نشاط الغدة الدرقية: تنجم عن زيادة غير طبيعية في هرمون الثايروكسين الذي تنتجه الغدة الدرقية، مما يؤدي أيضًا إلى فقدان الوزن.
  • فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) ومرض التهاب الكبد المزمن: تساهم هذه الحالات في فقدان الشهية بشكل كبير مما يؤدي إلى فقدان الوزن، ولكن غالبًا ما يعود الوزن إلى طبيعته مع معالجة الالتهاب.

يستعيد الشخص المصاب وزنه الطبيعي عند تلقي العلاج المناسب.

• • مرض أديسون: وهو اضطراب هرموني في الغدة الكظرية يؤدي إلى ضعف في العضلات، ويترتب عليه انخفاض مفاجئ في الوزن وضغط الدم.
• التدخين وتعاطي الكحول والمخدرات: تلعب هذه العوامل دورًا في فقدان الشهية ومن ثم تكبد الشخص خسارة في الوزن.
• الاكتئاب والقلق والتوتر: تعد هذه الاضطرابات من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة، حيث يشعر المصاب بفقدان للشهية مما يترتب عليه مشاكل في الجهاز الهضمي ويؤدي إلى تراجع الوزن بشكل مفاجئ.
• سوء الامتصاص: يشير إلى ضعف القدرة على امتصاص المواد الغذائية في الأمعاء، مما يؤدي إلى خروج العناصر الغذائية مع البراز دون استفادة الجسم منها. هذا الأمر قد يكون نتيجة لضمور الزوائد الامتصاصية أو وجود ديدان مثل الإسكارس والجارديا، ما يؤثر بدوره على الوزن.
• سوء التغذية والعادات الغذائية غير الصحية: قد يمنع تقليل شرب الماء من تسهيل العملية الهضمية، بينما يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالطاقة دون الاستفادة من العناصر الغذائية المهمة مثل المشروبات الغازية والحلويات إلى فقدان الشهية وبالتالي نقص الوزن.
• الإسهال المزمن: يعد الإسهال المزمن أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لفقدان الوزن بشكل سريع وملحوظ، حيث يفقد الجسم السوائل مما يؤدي إلى خسارة الوزن.

فيديو أسباب فقدان الوزن المفاجئ

جميعنا نتمنى أن نفقد بعض الوزن، حتى لو كان ذلك بنسبة بسيطة، ولكن هل من الممكن أن يحدث هذا بشكل مفاجئ؟