تعتبر مشكلة انتفاخ أعلى البطن عند النساء من المشكلات الشائعة التي تواجه الكثير من الأشخاص، حيث تنجم هذه الحالة عن عوامل متعددة. لذا، من الضروري التعرف على أسباب انتفاخ أعلى البطن لتحديد العلاج المناسب لذلك.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء
فيما يلي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ البطن:
1. تراكم الغازات
- يعد تكون الغازات في الأمعاء والجهاز الهضمي ظاهرة طبيعية، ولكن عندما تزداد هذه الغازات فإنها قد تسبب شعورًا بالضغط والانتفاخ في البطن.
- يمكن أن يؤدي التهاب الجهاز الهضمي إلى تراكم الغازات، وقد يصاحبه أيضًا مشاكل أخرى مثل الإسهال أو الإمساك.
- لا يشير انتفاخ البطن في العادة إلى وجود حالة صحية خطيرة.
- قد يكون مرتبطًا بتناول الأطعمة الغنية بالدهون أو الأطعمة التي يصعب هضمها، مثل البروكلي والملفوف، كما يمكن أن يكون ناتجًا عن تناول الطعام بسرعة وابتلاع الهواء.
- عادةً ما يزول انتفاخ البطن من تلقاء نفسه في غضون بضعة ساعات، ولكن إذا استمر لفترة طويلة، يجب استشارة الطبيب.
2. التهاب المعدة
- يعتبر التهاب المعدة سببًا شائعًا لانتفاخ البطن من الأعلى، ويكون غالبًا ناتجًا عن عدوى بكتيرية، كما أن الاستخدام المفرط للمسكنات قد يؤدي إلى هذه الحالة.
- يظهر التهاب المعدة على هيئة ألم وحرقة في الجزء العلوي من البطن، مع شعور بالامتلاء، وقد يتفاقم هذا الشعور بعد تناول الطعام، كما يصاحبه عادةً أعراض مثل الغثيان والقيء.
3. القرحة الهضمية
- تحدث القرحة الهضمية في بطانة المعدة وتُعرف باسم قرحة المعدة، وقد تظهر أيضًا في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة وتسمى “قرح الاثني عشر”.
- يمكن أن تظهر هذه القرحة بسبب التهابات بكتيرية أو استخدام الأسبرين بشكل مستمر، وتكون مؤلمة.
- تسبب القرحة الهضمية شعورًا حارقًا في المعدة خصوصًا في الجهة اليسرى من البطن العلوي.
- قد تترافق هذه الحالة مع أعراض أخرى مثل الانتفاخ والشعور بالامتلاء أو التجشؤ، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان.
4. خزل المعدة
- تشير هذه الحالة إلى عدم قدرة المعدة على إفراغ الطعام بالطريقة المعتادة، مما يسبب حرقة المعدة والغثيان والقيء والشعور بالانتفاخ، خصوصًا بعد تناول الطعام.
- ينجم خزل المعدة عن تلف العصب المبهم، الذي يتحكم في انقباض عضلات المعدة ونقل الطعام عبر الجهاز الهضمي.
- عند تعرض هذا العصب للتلف، تتوقف عضلات المعدة والأمعاء عن العمل بشكل صحيح، مما يمنع الطعام من الانتقال من المعدة إلى الأمعاء.
- بعض الأدوية مثل المسكنات ومضادات الهيستامين ومضادات ضغط الدم ومضادات الاكتئاب يمكن أن تسهم في حدوث خزل المعدة.
5. عسر الهضم الوظيفي
ليس هناك سبب محدد لعسر الهضم الوظيفي، ولكنه قد يحدث نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب، تشمل:
- عدوى بكتيرية.
- زيادة إفراز الحمض في المعدة.
- التهاب الجهاز الهضمي العلوي.
- الضغط العصبي.
- تناول أدوية مثل مضادات الالتهابات.
- عسر الهضم الوظيفي هو أحد عوامل انتفاخ البطن من الأعلى، ويحدث نتيجة خلل في الجهاز الهضمي العلوي، وقد تكون هذه الحالة مزمنة.
- تتضمن الأعراض المرتبطة بها انتفاخ البطن العلوي، بالإضافة إلى الغثيان والحموضة المعوية.
6. تضخم الطحال
- تعتبر العدوى وأمراض الكبد أسبابًا شائعة لتضخم الطحال، والذي قد يؤدي إلى شعور بالألم وانزعاج في منطقة البطن من الأعلى.
- تبقى مشاعر الانتفاخ والانزعاج قائمة حتى مع عدم تناول الطعام، ويصاحبها أيضًا حدوث التهابات متكررة وإرهاق شديد.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء الأصحاء
هناك عدة عوامِل شائعة تؤدي إلى انتفاخ أعلى البطن عند النساء، ومنها:
1. اضطرابات الجهاز الهضمي
- يعد تناول الطعام الجاهز من العوامل التي تساهم في حدوث عسر الهضم، مما يؤدي إلى الإمساك وتراكم الغازات وبالتالي انتفاخ البطن.
- يمكن أن ينجم التسمم الغذائي عن مشاكل في الجهاز الهضمي، وهو أحد الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى انتفاخ البطن لدى النساء.
2. احتباس السوائل في المعدة
- تتعدد الأسباب التي قد تؤدي لتجمع السوائل في المعدة، مثل: تليف الكبد، الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم في الوريد البابي الذي ينقل الدم إلى الكبد.
- توجد أمراض أخرى قد تؤدي إلى احتباس السوائل في المعدة مثل: مشكلات القلب أو الكلى أو اضطرابات الأيض.
3. القولون العصبي
- يعتبر القولون العصبي من الأسباب الشائعة لانتفاخ أعلى البطن عند النساء، وهو اضطراب مزمن يؤثر على الجهاز الهضمي.
- يمكن أن يتسبب القولون العصبي في تشنجات بالمعدة وآلام مرفقة بانتفاخ الأمعاء، وغالبًا ما يرتبط بمشاكل نفسية نتيجة القلق والتوتر.
4. التهاب المثانة
- هناك عدة أسباب تؤدي لالتهاب المثانة، ومن أبرزها قرب المهبل من مجرى البول، مما يسمح بدخول الجراثيم إلى المثانة.
- يسبب الالتهاب المعاناة من الألم وانتفاخات في أسفل المعدة، بالإضافة إلى صعوبة في التخلص من البول.
5. الإجهاض
- بعد حدوث الإجهاض، قد تظهر على المرأة مجموعة من الأعراض، بما فيها الانتفاخ الملحوظ في منطقة المعدة، والذي يمكن أن يكون بسبب التهابات بكتيرية تؤثر سلبًا على المعدة.
- يجب التأكد من تنظيف المهبل جيدًا بعد الولادة أو الإجهاض لتجنب العديد من المشاكل الصحية بما في ذلك انتفاخ المعدة.
أسباب انتفاخ أعلى البطن عند النساء وهشاشة الهرمونات
تتعدد الأسباب الهرمونية التي تؤدي إلى انتفاخ البطن عند النساء، ومن أبرزها:
1. انتفاخ أعلى البطن خلال الدورة الشهرية
- يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية خلال فترة ما قبل الحيض زيادة في الغازات وانتفاخ البطن، وخاصة هرموني الاستروجين والبروجسترون.
- يؤدي ذلك إلى شعور بالانتفاخ وآلام شديدة وتشنجات في أسفل البطن، والذي غالبًا ما يختفي بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- مع ارتفاع مستوى الهرمونات قبل الدورة، يزيد التأثير على المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى ارتفاع احتباس الغازات والإمساك.
- تقوم خلايا بطانة الرحم بإنتاج البروستاجلاندين قبل الحيض، وهو مركب دهني له تأثير مشابه للهرمونات.
- يساعد البروستاجلاندين أيضًا في زيادة تقلصات الرحم وتحفيز خروج دم الحيض.
- ينتج عن إفراز البروستاجلاندين تسرب الدم إلى عضلات الأمعاء، مما يؤدي لتورم هذه العضلات نتيجة لتراكم الغازات.
2. هل انقطاع الطمث يسبب انتفاخ أعلى البطن؟
على الرغم من أن هرمون الاستروجين ليس السبب الوحيد وراء انتفاخ البطن عند النساء في سن اليأس، إلا أن هناك عدة أسباب أخرى، تشمل:
- الشعور بالتعب خلال فترة انقطاع الطمث.
- التغيرات في سرعة هضم الطعام مقارنة بما كانت عليه قبل انقطاع الدورة.
- بعض التغييرات في النظام الغذائي أو الشهية لدى المرأة.
- يُعد انقطاع الدورة الشهرية من أسباب انتفاخ البطن، حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى احتباس الماء أو الغازات.
- تحدث العديد من التغييرات الجذرية في مستويات الهرمونات لدى النساء، خاصة قبل انقطاع الطمث، ما يسهم في احتباس الماء في الجسم causing swelling.
نصائح لتجنب انتفاخ البطن لدى النساء
تتضمن الخطوات الوقائية للتقليل من فرصة حدوث انتفاخ البطن عند النساء طوال الشهر ما يلي:
- الحفاظ على ممارسة الرياضة بانتظام.
- تدليك منطقة البطن باستخدام زيوت طبيعية.
- استخدام الكمادات الساخنة أو زجاجة المياه الساخنة لتدفئة البطن.
- تناول زيت السمك وفيتامين ب 1.
- شرب مشروبات دافئة تحتوي على مكونات طبيعية.
بتطبيق هذه النصائح وطلب مشورة المختصين عند الحاجة، يمكن تقليل أسباب انتفاخ البطن بشكل كبير.
لمزيد من المعلومات، يمكنكم الاطلاع على: