أسباب تساقط الشعر لدى الأطفال وطرق علاجه

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر لدى الأطفال، ويعد هذا الموضوع من الأمور التي تُقلق الكثير من الأهل. قد يُصاب الأطفال بمشاكل نفسية مثل القلق والاكتئاب بسبب تساقط شعرهم، والذي غالباً ما يكون نتيجة سوء التغذية.

من المهم تحديد الأسباب المحتملة لهذه الحالة، لذا سنقوم بتفصيل تلك الأسباب أدناه.

أسباب تساقط شعر الأطفال

• تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر عند الأطفال، وأحيانًا يكون ذلك نتيجة لحالات مرضية. يمكن أن تلاحظ الأمهات تساقط شعر أطفالهن بعد بلوغهم 6 أشهر، خاصةً لدى الرضع، نتيجة لعدم تلقيهم تغذية مناسبة وصحية.
  • لذا، من الضروري أن تحتوي الوجبات على العناصر الغذائية الأساسية مثل المعادن والفيتامينات والبروتينات لتؤثر بشكل إيجابي على صحة شعر الأطفال.
• غياب هذه العناصر قد يسبب الأنيما والضعف مما يؤثر سلبًا على صحة الشعر ويساهم في تساقطه.
• تعتبر مشاكل الغدة الدرقية أيضًا من الأسباب المحتملة لتساقط الشعر لدى الأطفال، حيث تسبب اختلالات تؤدي إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى الالتهابات الجرثومية.
• يمكن أن تكون الإصابة بسعفة الرأس أحد الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر، حيث تساهم في إحداث مشاكل في الفروة.
  • كما يجب الانتباه إلى كيفية التعامل مع شعر الأطفال، حيث أن التسريح بعنف يمكن أن يتسبب في تلف الشعر وقلة كثافته مما يؤدي لتساقطه.
• بعض الأطفال يعانون من مرض الثعلبة، الذي يظهر كبقع فارغة على الرأس وقد يؤدي إلى تساقط الشعر في تلك المناطق. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر القلق والمشاكل النفسية بشكل كبير على صحة الشعر لدى الأطفال.

طرق معالجة تساقط الشعر عند الأطفال

• تعتبر أسباب تساقط الشعر عند الأطفال وعلاجها من المواضيع التي تشغل بال الأهل. ويمكن للمشكلة أن تُحل أحياناً من خلال حلاقة شعر الطفل الرضيع بعد الأسبوع الأول من ولادته، مما يعزز نمو الشعر بطريقة صحيحة.
  • من المستحسن استخدام شامبوهات وزيوت مخصصة للأطفال، وتدليك الفروة بها برفق لمدة دقائق.
    
    ومن المهم تجنب المواد الكيميائية الضارة واستبدالها بمنتجات ذات مكونات طبيعية.
• يمكن أيضًا استخدام زيوت طبيعية مثل زيت الخروع، لكن يجدر بالذكر أنه لا ينبغي استخدامه قبل بلوغ الطفل عامه الأول لتفادي أي آثار سلبية على الشعر أو الفروة.
• يجب على الأهل توفير العناية الجيدة للأطفال، حيث أن هذا يساهم في تحسين حالتهم النفسية وبالتالي صحة شعرهم.
• من الضروري تخصيص مشط أو فرشاة ناعمة للأطفال وعدم تبادلها مع أفراد الأسرة لتفادي نقل العدوى أو المشكلات الأخرى.
  • كما يجب الأخذ بعين الاعتبار أهمية تغذية الطفل بالعناصر الغذائية المفيدة مثل البروتينات والحديد والكالسيوم.
• ينبغي توفير الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين (هـ) لدعم صحة الشعر.

أطعمة لتعزيز كثافة وطول شعر الأطفال

• بعد التعرف على أسباب تساقط الشعر عند الأطفال وعلاجه، يجب التركيز على الأطعمة التي تُساعد في دعم صحة شعرهم.
  • يمكن أن يتراوح معدل نمو الشعر لدى الأطفال بين 5 إلى 6 بوصات سنويًا. لذلك، يعتبر توفير التغذية الجيدة أمرًا ضروريًا لدعم هذه العملية.
• من المفيد تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب6 وب12، حيث يُسهم كلاهما في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته. كما يُعتبر أوميغا 3 في الأسماك مثل سمك السلمون من العناصر الضرورية.
• تشمل الأطعمة المفيدة الأخرى البيض، الذي يحتوي على البروتينات والعناصر الهامة لصحة الشعر، وينصح بتناول البيض مرتين على الأقل في الأسبوع.
• تعتبر البقوليات مثل الفول والفاصوليا والعدس مصادر غنية بحمض الفوليك وكذلك البروتينات.

أطعمة متنوعة لدعم نمو الشعر

• تحتوي العديد من الفواكه والخضروات على فوائد تدعم نمو الشعر لدى الأطفال.
  • تُعتبر الفواكه ذات اللون البرتقالي مثل الموز والأفوكادو مفيدة، حيث تحتوي على فيتامين (أ).
    كما تحتوي الفواكه الحمضية مثل الأناناس والبرتقال على مستوي الفوليك أسيد.
• الفراولة تُعد من الفواكه الغنية بالكالسيوم ومضادات الأكسدة التي تدعم نمو الشعر، بينما يجب توفير منتجات الألبان للأطفال لاحتوائها على معادن ضرورية.
• الإكثار من تقديم الخضروات مثل السبانخ الغنية بالحديد وفيتامين (هـ) يُساهم في تقليل تساقط الشعر أيضًا.
• يعتبر الماء عنصراً أساسياً في تغذية الشعر، حيث يحمي الشعر من الجفاف.
  كما يُفضل تناول الحبوب الكاملة مثل الأرز لاحتوائها على الكرياتين وفيتامين (ب)، والذي يُساعد في تنظيم الهرمونات.
• الفاصوليا تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف والكربوهيدرات لدعم مستوى الطاقة في الجسم.