أسباب تكيس المبايض لدى العازبات
- تواجه بعض الفتيات صعوبة في التمييز بين تكيس المبايض والأورام، سواء كانت خبيثة أو حميدة.
- تتكون الحويصلات داخل المبيض، خاصة تحت الغلاف الخارجي، نتيجة لاضطرابات هرمونية ناتجة عن وظائف المبيض.
- من الأسباب الشائعة لتكيس المبايض لدى العازبات وجود مشاكل في الغدة النخامية.
- تحدث هذه المشاكل عندما لا يستجيب المبيض للهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية.
- أيضاً، تعد الاضطرابات الناتجة عن خلل في الغدة الكظرية من الأسباب الرئيسية لتكيس المبايض لدى العازبات.
- كما أن نقص إفراز هرمون الدوبامين في المناطق العليا من الدماغ يمكن أن يؤدي إلى تكيس المبايض.
- تؤثر تلك المشكلة على منطقة تحت المهاد والغدة النخامية، ويتطلب علاجها تحسين الوضع باستخدام الأدوية.
للمزيد من المعلومات، يمكنك قراءة مقالنا حول:
أعراض تكيس المبايض
- زيادة الوزن، نمو الشعر بشكل مفرط في الجسم، وارتفاع ضغط الدم.
- ظهور حب الشباب، اختلال الدورة الشهرية، وزيادة دهنية البشرة لدى المصابة.
- ألم متكرر في منطقة الرأس، الكيسات الكبيرة يمكن أن تغطي تجويف البطن بأكمله.
- ظهور قشرة الرأس، شعور دائم بالتعب والإرهاق، وآلام في منطقة الحوض.
- اضطرابات في المشاعر، الاكتئاب والقلق، فضلاً عن ظهور بقع جلدية وزيادة مستوى الأندروجينات.
مضاعفات تكيس المبايض
- تظهر المضاعفات بشكل نادر، وغالبًا ما تكون مرتبطة بحالات شديدة يتم تأخير علاجها.
- تنتج تلك المضاعفات عن ارتفاع هرمون الإستروجين لفترات طويلة.
- قد تؤدي تكيسات المبايض إلى أورام حميدة وغير حميدة في الثدي والرحم.
- كما تشمل المضاعفات زيادة الوزن، ارتفاع ضغط الدم، وزيادة مستويات السكر في الدم.
- يمكن أن تكشف حالات تكيس المبايض عن أمراض القلب والشرايين، وقد تؤثر على الصحة الإنجابية بعد الزواج.
- هناك احتمال للإصابة بسرطان الرحم، بالإضافة إلى فقدان توازن الجسم بين الزيادة والنقصان، وتراكم الدهون على الكبد.
علاج تكيسات المبايض للعازبات بالأدوية والأعشاب
- كما أشرنا سابقًا، يعد اختلال الغدة الكظرية أحد الأسباب، مما يستدعي استخدام أدوية ومسكنات آمنة للتخلص من تكيسات المبايض.
- وفقًا لموقع Medical News Today، تُستخدم الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين لعلاج تكيس المبايض.
- كما يمكن استخدام الأعشاب لكن يفضلها البعض نظرًا لعدم الحاجة للذهاب إلى طبيب النساء.
- بحسب موقع Health Line، تتواجد مجموعة من الأعشاب والنباتات الطبية مثل الزنجبيل, القرفة, البابونج, الكركم, القسط الهندي, الريحان المقدس وعرق السوس.
- يجب تناول هذه الأعشاب بمعدل كوبين يوميًا للوصول إلى النتائج المرجوة.
- تساعد تمارين اليوغا والتمددات البسيطة في تخفيف انزعاج تكيسات المبايض وآلام الدورة الشهرية.
- كما يشير موقع Medical News Today، فإن ممارسة تمارين بسيطة تعزز فقدان الوزن، مما يقلل من خطر تكيس المبايض.
لا تفوت قراءة مقالنا عن:
علاج تكيسات المبايض بطرق طبيعية
- تؤكد الجدات أن غسل الجسم بالماء البارد، خاصة الظهر والبطن، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على تكيسات المبايض.
- يشير موقع Medical News Today إلى أن استخدام الحرارة يزيد من تدفق الدم نحو الجهاز التناسلي، مما يخفف الآلام الناتجة عن تكيس المبايض.
- يمكن وضع زجاجة ماء ساخن، ملفوفة بمنشفة، على منطقة الظهر أو البطن لمدة عشرين دقيقة، مع تجنب التعرض للهواء البارد بعدها.
- يجب العمل على معالجة تكيس المبايض قبل الزواج عند اكتشافها، لأن التأخير قد يسبب مضاعفات عديدة.
تأخر علاج تكيسات المبايض
- تؤدي هذه المشكلة إلى تفاقم المتاعب، مثل ظهور شعر كثيف يشبه شعر الرجال في الوجه وبعض أجزاء الجسم.
- كما تساهم في مشاكل نفسية نتيجة لإحراج الفتاة بسبب مشاكل الشعر وعدم القدرة على الإنجاب بعد الزواج.
طرق طبيعية لعلاج تكيسات المبايض
- تعديل النظام الغذائي يساهم أيضًا في تنظيم الدورة الشهرية، من خلال تناول أطعمة خالية من المواد الحافظة.
- تناول خضروات، فواكه وبقوليات وحبوب كاملة، يساهم في التغلب على الأعراض.
- الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والاهتمام بنوعية الأغذية الغنية بالبروتين، حيث تزيد الكربوهيدرات من مقاومة الأنسولين.
- تعمل البروتينات على الحفاظ على توازن الهرمونات ومستويات الطاقة في الجسم.
- ضرورة تناول الأطعمة الغنية بمضادات الالتهابات مثل الخضروات الورقية، الطماطم وزيت الزيتون، للتقليل من الالتهابات الناجمة عن تكيس المبايض.
- تناول الألياف سيساعد في تحسين عملية الهضم، واستخدام شاي الأعشاب يعد بديلاً جيدًا لمشروبات الكافيين.
- من المهم تناول المكملات الغذائية التي تساهم في تنظيم الهرمونات، تعزيز مقاومة الأنسولين والتقليل من الالتهابات.
- يمكن استخدام مكملات مثل إينوزيتول، وهو فيتامين B، لزيادة الخصوبة في حالة تكيس المبايض.
- استخدام الكروم يعد مفيدًا في تحسين مؤشر كتلة الجسم، مما يساعد في معالجة تكيسات المبايض.
- القرفة تساهم في علاج تكيسات المبايض وآلام الحيض.
- وبالمثل، يعمل الكركم على تقليل مقاومة الأنسولين، والزنك يقوي جهاز المناعة ويعزز الخصوبة.
- زيت زهرة الربيع المسائية يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول، وكذلك الإجهاد التأكسدي، وهوما يرتبط بتكيسات المبايض.
- زيت كبد سمك القد يحتوي على فيتامينات A و D وكميات كبيرة من أحماض أوميغا 3، مما يساعد في تقليل الدهون حول الخصر.
علاج تكيسات المبايض بالأعشاب
- عشبة الأندروجين تساعد في تنظيم مستويات الأنسولين، مما يحارب ارتفاع مستويات هرمون الذكورة.
- تعد عشبة جذر الأناشد تدعيمًا للرغبة الجنسية والخصوبة، كما أن لديها القدرة على تقليل مستوى الكورتيزون ومعالجة الاكتئاب.
- عشبة الريحان تشتهر بقدرتها على تحسين مشاكل تكيس المبايض، وتعتبر ملكة الأعشاب.
- جذر عرق السوس يحتوي على مركب (glycyrrhizin) المعروف بخصائصه العلاجية.
- يعمل جذر عرق السوس على معالجة الالتهابات، وتعويض مستوى السكر وتنظيم الهرمونات.
- عشبة التربيولوس تحفز الإباضة وتدعم انتظام الدورة الشهرية، ويمكن أن تقلل من الإفرازات الناتجة عن التكيسات.
- تساعد البروبيوتيك في تحسين صحة الأمعاء، لكنها تلعب أيضًا دورًا مهمًا في علاج تكيس المبايض عن طريق خفض الالتهابات وتنظيم هرمونات الأنسولين والأستروجين.
- ينبغي استشارة طبيب مختص قبل تناول أي من هذه الأعشاب للتأكد من فعاليتها.
أطعمة يجب تجنبها لمريض تكيس المبايض
- تجنب الألبان ومنتجاتها لتفادي الالتهابات، وكذلك الابتعاد عن فول الصويا.
- حمض الفايتك (phytic acid) يتحلل أثناء عمليات التخمر، مما يسبب اختلالات هرمونية.
للمزيد من المعلومات، اتبع المقال أدناه: