ما هي أسباب آلام المعدة؟
بشكل عام، تعتبر معظم حالات آلام المعدة خفيفة ومؤقتة، ولا تستدعي القلق. ومع ذلك، قد تكون هناك حالات تتطلب زيارة الطبيب أو الذهاب إلى الطوارئ. وفيما يلي أبرز الأسباب المحتملة:
مشكلات الجهاز الهضمي
إذا شعرت بألم بعد تناول الطعام، فقد يكون ناجمًا عن مشكلات هضمية معينة، مثل:
- عسر الهضم.
- تجمع الغازات.
- الإمساك.
- الإسهال.
- عدم تحمل بعض الأطعمة أو وجود حساسية تجاهها.
- التسمم الغذائي.
الالتهابات
تحدث الالتهابات في الجسم نتيجة التهيج أو الإصابة بالعدوى، ومن بينها:
- التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
- الإصابة بالقرحة.
- ارتجاع المريء.
- التهابات المسالك البولية.
الدورة الشهرية لدى النساء
قد تؤدي الدورة الشهرية عند النساء إلى حدوث آلام في المعدة، بالإضافة إلى الآلام التي تحدث أثناء فترة الإباضة.
الشد العضلي والإجهاد
يمكن أن تتعرض عضلات منطقة المعدة للإجهاد أو الشد خلال ممارسة الرياضة، مما قد يسبب شعورًا بالألم في تلك المنطقة.
أسباب أخرى أكثر خطورة
ثمّة أسباب قد تؤدي إلى آلام شديدة في المعدة، تشمل:
- تمزق الأعضاء الداخلية، مثل التهاب الزائدة الدودية.
- تكون حصوات في المرارة.
- حصوات الكلى.
- التهاب الكلى.
كيف يمكن التخلص من آلام المعدة؟
تختلف طرق العلاج المتاحة لتخفيف آلام المعدة حسب السبب وشدة الألم. وقد تتضمن الخيارات التالية:
التدابير المنزلية
يمكن أن تكون التدابير المنزلية فعّالة خاصة في حالة الآلام البسيطة الناتجة عن مشكلات هضمية، ومنها:
- تجنب تناول الأطعمة الصلبة لفترة قصيرة.
- أخذ قسط من الراحة حتى الشعور بالتحسن.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل.
- تجنب الأطعمة الدهنية، ومنتجات الألبان، والعصائر الحمضية، والمشروبات الغنية بالكافيين.
العلاجات الدوائية
من المهم استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية؛ فقد تحتاج إلى أدوية خاصة لعلاج المشكلات الصحية، مثل:
- الأدوية لمعالجة ارتجاع المريء.
- المضادات الحيوية لعلاج بعض الالتهابات.
العلاجات الجراحية
تعتبر الجراحة خيارًا نادرًا لتخفيف آلام المعدة وتُستخدم في حالات مثل التهاب الزائدة أو الفتق وغيرها.
متى يجب علي مراجعة الطبيب؟
من الضروري استشارة الطبيب إذا كان الألم شديدًا، أو إذا لم يختفِ، أو تكرر بعد زواله، وكذلك في حال كانت المعدة صلبة عند اللمس. وينبغي الإسراع في زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية مع ألم المعدة:
- ارتفاع درجة الحرارة.
- الجفاف، الذي يمكن أن يظهر من خلال عدم كثرة التبول، ولون البول الداكن، والشعور بالعطش الشديد.
- عدم القدرة على التبرز.
- التقيؤ.
- ألم أثناء التبول، أو التبول المتكرر.
إذا لاحظت أي من الأعراض التالية، يجب عليك الاتصال بالطوارئ بشكل فوري:
- التقيؤ الدموي.
- خروج دم مع البراز.
- صعوبة في التنفس.
- التقيؤ المستمر.
- انتفاخ المعدة.
- اصفرار البشرة.
- فقدان وزن غير مفسر.
- إذا كنتِ حامل.