تقشر الوجه: الأسباب والعلاج
يتعرض الوجه لعوامل متعددة تؤثر بشكل مباشر على صحته وجماله. هذه العوامل يمكن أن تكون داخلية، مثل الاضطرابات الهرمونية أو المشاكل الصحية، أو خارجية كالطقس أو التعرض للمواد الكيميائية، مما قد يؤدي إلى مشكلات متنوعة كحب الشباب أو اسوداد حول الفم. من بين هذه المشكلات، يعتبر جفاف البشرة وتقشرها من الأكثر شيوعًا، حيث يمكن أن يترافق مع آلام وتهيّجات. في هذا المقال، سنتناول أسباب هذه المشكلة وطرق علاجها.
أسباب تقشر الوجه
- التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يؤدي إلى تلف الجلد وجفافه بفعل الأشعة فوق البنفسجية، مما يؤثر سلبًا على مستوى الكولاجين المسئول عن مرونة البشرة.
- مع تقدم العمر، ينخفض إنتاج الكولاجين والزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور القشور، بالإضافة إلى خطوط دقيقة وتجاعيد خاصة في مناطق الفم وتحت العينين.
- استخدام بعض مستحضرات التنظيف وغسولات الوجه التي تحتوي على مواد كيميائية أو عطور، قد يسبب تهيج البشرة وجفافها.
- الإصابة بداء السكري يؤدي إلى فقدان السوائل بالجسم، مما يُساهم في جفاف البشرة.
- السباحة المتكررة في برك تحتوي على نسبة مرتفعة من الكلور قد تسبب جفاف البشرة وتقشرها.
- بعض الأدوية يمكن أن تُحدث تأثيرات جانبية تشمل جفاف البشرة، الاحمرار، والحكة.
- الإصابة بأمراض جلدية معينة مثل الأكزيما أو الصدفية تُعتبر من مسببات جفاف البشرة.
- استخدام الماء الساخن عند الاستحمام أو غسل الوجه يمكن أن يُزيل الزيوت المرطبة، مما يؤدي لجفاف الجلد.
- نقص هرمون الثايرويد في الجسم الناتج عن مشاكل في الغدة الدرقية يمكن أن يسهم أيضًا في جفاف البشرة.
- التعرض المستمر للهواء البارد أو الحار يمكن أن يُفقد البشرة رطوبتها، مما يؤدي لجفافها.
طرق علاج تقشر الوجه
للتغلب على مشكلة تقشر البشرة وجفافها، يفضل اتباع بعض النصائح الوقائية والعلاجية كما يلي:
- زيادة تناول الماء طوال اليوم، وتضمين كميات كبيرة من الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي.
- تقليل استخدام أنواع الصابون الجافة، ويفضل اختيار صابون الأطفال.
- استعمال مقشرات للبشرة، وإذا كان من الصعب الحصول على مستحضرات جاهزة، يمكن إعداد مقشر طبيعي في المنزل بخلط كميات متساوية من زيت الزيتون والسكر وفركه بلطف على البشرة.
- الحرص على ترطيب البشرة يوميًا، حيث يُعتبر الفازلين من أفضل الخيارات المتاحة.
- وضع الزبادي على الوجه لمدة 20 دقيقة يوميًا يساعد على ترطيب البشرة.