غدد تحت الإبط
تُعتبر مشكلة ظهور غدد تحت الإبط واحدة من القضايا الشائعة، حيث تواجه العديد من الأفراد، وخاصة النساء، القلق نتيجة لتكون كتلة صغيرة تشبه حبة البازيلاء. تُحيط بهذه الغدد مجموعة من الأنسجة، مما يؤدي إلى حالة من الخوف لأنها قد تُعتقد كعلامة على وجود مرض سرطان خبيث، خاصة إذا كانت قريبة من منطقة الثدي. مع ذلك، فإن هذه الغدد عادة ما تكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة، والتي سنستعرضها في هذا المقال، بالإضافة إلى تقديم بعض العلاجات المتاحة.
الأسباب المسببة لظهور غدد تحت الإبط
- نقص النظافة الشخصية، خصوصًا في منطقة الإبط.
- اضطرابات في الغدد اللمفاوية.
- الاستخدام غير الصحيح لأدوات الحلاقة.
- حدوث حساسية جلدية.
- الإفراط في استخدام العطور.
- التهابات فيروسية أو بكتيرية.
- تراكم البكتيريا في منطقة الإبط.
- التعرق المفرط، خاصة في الأجواء الحارة.
طرق العلاج الطبيعية للغدد تحت الإبط
الماء الساخن
يمكن غمس قطعة قماش في ماء ساخن ثم عصرها جيدًا، وتطبيقها على المنطقة المصابة لمدة عشر دقائق. يُفضل تكرار هذه الخطوة ثلاث مرات يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
فيتامين هـ
يُفضل وضع كمية مناسبة من فيتامين هـ على مناطق الغدد وتدليكها لمدة عشر دقائق، ثم غسل المكان بالماء. يُنصح بتكرار هذه العملية ثلاث مرات يوميًا.
خل التفاح
يمزج ربع كوب من خل التفاح مع الماء، ثم تُغمس قطعة قماش في المزيج وتُعصر. يتم تطبيقها على مواقع الغدد وتركها لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يتم غسل المنطقة بالماء. يجب تكرار هذه الخطوة مرتين يوميًا لتحقيق أفضل النتائج، حيث يُعتبر خل التفاح وسيلة طبيعية فعالة لإزالة الغدد بفضل خصائصه المطهرة.
العسل
يتم وضع كمية من العسل على المنطقة المتضررة وتركه لمدة عشر دقائق أو حتى يجف، ثم يُغسل بالماء. يُفضل تكرار هذه العملية مرتين يوميًا.
عصير الليمون
يمكن غمس قطعة قطن في عصير الليمون وتطبيقها على المنطقة المتضررة لمدة عشر دقائق، ثم غسلها بالماء. يُعرف عصير الليمون بخصائصه المضادة للالتهابات مما يجعله خيارًا طبيعيًا جيدًا.
جل الألوفيرا
يُطبق جل الألوفيرا بكميات مناسبة على المنطقة المتأثرة ويُترك حتى يجف. يُفضل تكرار هذه الخطوة ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.
الثوم
يمكن تدليك الغدد بفصوص الثوم لمدة خمس دقائق، ثم غسل المنطقة بالماء. يُعرف الثوم بخصائصه المطهرة القوية.
زيت جوز الهند
تُطبق كمية كافية من زيت جوز الهند على مناطق الغدد وتُترك لمدة عشر دقائق أو حتى تجف، ثم تُغسل بالماء.
الكركم
تُمزج ملعقة كبيرة من الكركم مع العسل للحصول على خليط متجانس، يُطبق هذا الخليط على الغدد ويُترك حتى يجف، ثم يُغسل بالماء.
نصائح للعناية بغدد الإبط
- إذا لم تنجح الطرق المنزلية، يُستحسن استشارة طبيب مختص في الأمراض الجلدية في أقرب وقت.
- يُنصح بتجنب استخدام العطور أو مزيلات العرق حتى تهدأ المنطقة.
- يجب عدم استخدام أدوات الآخرين الشخصية.
- يُفضل تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالبهارات، حيث أنها قد تزيد من إفراز العرق تحت الإبط.