خفقان القلب المفاجئ يعد علامة مهمة تشير إلى احتمالية إصابة الشخص بمشكلات صحية معينة. في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل الأسباب التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب.
ما هو خفقان القلب؟
- خفقان القلب هو شعور الشخص بأن نبضات قلبه تزداد بشكل غير طبيعي، حيث يشعر المصاب بقرع قوي مستمر في منطقة الصدر.
- تتجاوز معدل ضربات القلب المائة نبضة في الدقيقة للبالغين، ويتم قياسها من خلال ما يعرف باسم النبضة العصبية وبعض الهرمونات الموجودة في الدم.
- تتأثر معدل هذه النبضات بعدة عوامل، منها السن والحالة الصحية، وغالباً ما يكون معدل ضربات القلب أعلى لدى الأطفال مقارنة بالبالغين.
- عادةً ما لا يعكس خفقان القلب حالة طبية خطيرة، لكنه يعتبر مؤشراً على وجود العديد من المشكلات الصحية.
- أظهرت العديد من الدراسات أن زيادة ضربات القلب قد لا تكون مرتبطة بسبب محدد، حيث يمكن أن تحدث نتيجة لممارسات أو أنشطة يومية معينة.
كما ينصح بقراءة مقالنا عن:
أسباب خفقان القلب المفاجئ
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب المفاجئ، تشمل:
الأسباب المتعلقة بنمط الحياة
تشمل العوامل المسببة لخفقان القلب المفاجئ المتعلقة بأسلوب حياة الفرد ما يلي:
- عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، إلى جانب ممارسة التمارين الشاقة.
- اتباع نظام غذائي غير صحي يتضمن تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
- تناول كميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل مشروبات الطاقة والكحول.
- تعاطي المخدرات والتدخين من أبرز الأسباب المؤدية لخفقان القلب المفاجئ.
- التعرض للتوتر والقلق بمختلف أشكاله، ويمكن التغلب على هذه الحالة من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا.
العوامل العاطفية والنفسية
ضربات القلب تتأثر بشكل ملحوظ بالحالة العاطفية والنفسية، ومن أبرز هذه العوامل:
- التوتر والانفعالات والقلق تعد من الأسباب الرئيسية لزيادة خفقان القلب، حيث تؤدي إلى إفراز هرمون الأدرينالين مما يسرع من دقات القلب.
- تعرض الأفراد لنوبات من الهلع والخوف قد يؤدي إلى ارتفاع نبضات القلب وزيادة العرق، ويمكن التحكم في هذه الحالة من خلال تمارين التنفس والتأمل.
الأدوية والعقاقير
بعض الأدوية يمكن أن تسبب خفقان القلب وزيادة بطرق غير طبيعية، منها:
- الأدوية المستخدمة في علاج الربو، مثل بخاخات الإبراتروبيوم وسالبيوتامول.
- عقاقير ارتفاع ضغط الدم، مثل الهيدرالازين والمينوكسيديل.
- بعض المضادات الحيوية مثل إريثروميسين وكلاريثروميسين التي قد تؤدي أيضاً إلى زيادة ضربات القلب.
- الأدوية المضادة للاكتئاب مثل سيتالوبرام والأدوية المضادة للفطريات مثل إيتراكونازول.
التغيرات الهرمونية
- تحمل التغييرات الهرمونية، خصوصاً لدى النساء خلال فترة الحمل، دوراً مهماً في زيادة ضربات القلب.
- تتطلب هذه التغييرات من القلب العمل بجهد أكبر لضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم، مما يؤدي إلى خفقان القلب.
مشاكل القلب
- تزايد خفقان القلب قد يكون مؤشراً على وجود أمراض قلبية مزمنة، مما يتطلب تدخل طبي.
- الأمراض المرتبطة بصمامات القلب أو تضخم عضلات القلب يمكن أن تؤدي إلى زيادة دقات القلب.
- فشل القلب، حيث لا يتمكن القلب من أداء وظائفه بصورة صحيحة، يعتبر من العوامل المهمة.
- تشوهات قلبية خلقية يمكن أن تؤثر سلباً على معدل نبضات القلب.
يمكنكم قراءة مقالنا عن:
أسباب خفقان القلب المرتبط بالجهاز الهضمي
تشير بعض الأسباب المرتبطة بالجهاز الهضمي إلى زيادة ضربات القلب المفاجئ، ومن أهمها:
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون، السكريات، والكربوهيدرات، بالإضافة إلى الأطعمة ذات النترات وغلوتامات أحادية الصوديوم.
- يشير خفقان القلب بعد تناول هذه الأطعمة إلى وجود حساسية غذائية محتملة.
- وجود حصوات في المرارة، بالإضافة إلى حالات مثل ارتجاع المريء والتهاب البنكرياس، يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب.
أسباب خفقان القلب المتعلقة بالجهاز التنفسي
تؤثر مشاكل الجهاز التنفسي بشكل كبير على معدل نبضات القلب، ومن أهم هذه المشاكل ما يلي:
- الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية الحاد، حيث يؤدي الالتهاب إلى تضخمها وزيادة إنتاج المخاط.
- يرتبط التهاب الشعب الهوائية بضيق التنفس، مما يسهم في زيادة ضربات القلب.
- مرض الربو، وهو حالة مزمنة تصيب الجهاز التنفسي، يمكن أن يسبب أيضاً خفقان القلب المفاجئ.
- التهاب القصبات الهوائية، وهو مرض شائع بين الأطفال خلال فصل الشتاء، يعمل على زيادة دقات القلب.
- انسداد الرئتين نتيجة لتراكم جلطة دموية قد يسهم في تزايد نبضات القلب بشكل غير طبيعي.
أسباب أخرى تؤدي لزيادة خفقان القلب
توجد عدة أسباب إضافية تؤدي لخفقان القلب، ومنها:
- الإصابة بفقر الدم أو مرض الأنيميا، مما يعني نقصان عدد كريات الدم الحمراء.
- العوامل الوراثية والجينية تلعب دورًا في زيادة خفقان القلب.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 38 درجة مئوية.
- فرط نشاط الغدة الدرقية وانخفاض مستوى السكر في الدم يمكن أن يسبب خفقان القلب بصورة مفاجئة، وخاصة بين مرضى السكري.
كما يمكنكم التعرف على المزيد من المعلومات من خلال مقالاتنا المتخصصة.