رفة العين
رفة العين هي عبارة عن حركة غير إرادية وغير طبيعية تجري في الجفن، وقد تحدث هذه الحالة عدة مرات خلال اليوم. في حال تكررت الرفة بشكل مفرط، قد تؤثر على وضوح الرؤية. تجدر الإشارة إلى أن حركة الجفن تحدث عبر زوج من عضلات الوجه: إحداهما تعمل على غلق الجفن، بينما الأخرى ترفعه. وعند حدوث أي خلل في واحدة أو كلتا هاتين العضلتين، يمكن أن تؤدي إلى الرمش غير الإرادي. تُصنف رفة العين إلى ثلاثة أنواع رئيسية، كما يلي:
- نَفْضَة جفن العين: (بالإنجليزية: Eyelid Twitch) تحدث عادة على شكل تشنج خفيف وتأخذ طابعاً أحادي الجانب، في الجفن العلوي أو السفلي، أو كليهما في بعض الأحيان. تُعتبر هذه الحالة شائعة وتختفي عادة بشكل تلقائي مع مرور الوقت.
- تشنج الجفن الأساسي: (بالإنجليزية: Essential Blepharospasm) هي حالة طبية نادرة تمثل نوعًا من اضطراب التوتر العضلي، حيث يحدث رمش لا إرادي يؤثر على كلتا العينين ويزداد تدريجياً ليؤدي إلى إغلاق الجفن والضغط على العضلات المحيطة بالعينين.
- تشنج الوجه النصفي: (بالإنجليزية: Hemifacial Spasm) حالة طبية تؤدي إلى إغلاق لا إرادي للعين، بالإضافة إلى تشنج عضلات الخد والفم والعنق في جانب واحد فقط من الوجه.
أسباب رفة العين اليسرى
بصفة عامة، لا يوجد اختلاف بين أسباب رفة العين اليسرى ورقة العين اليمنى. لذا يمكن تحديد أسباب رفة الجفن سواء حدثت في العين اليمنى أو اليسرى، كما يحدث في غالبية حالات نفضة جفن العين وتشنج الوجه النصفي، أو عندما تتطور في كلا العينين كما يحدث في حالة تشنج الجفن الأساسي.
أسباب نَفْضَة جفن العين
يمكن أن تحدث نفضة الجفن دون سبب محدد، ونادراً ما تشير إلى وجود مشكلة خطيرة. ومن الأسباب الشائعة التي قد تؤدي إلى نفضة جفن العين ما يلي:
- إجهاد العين: يُعتبر إجهاد العين، خصوصاً نتيجة الاستخدام المفرط للأجهزة الرقمية، مثل الكمبيوترات والأجهزة اللوحية والهواتف الذكية، من الأسباب الشائعة. للتقليل من إجهاد العين الرقمي، يُنصح بتطبيق قاعدة 20-20-20 خلال استخدام الأجهزة الرقمية، والتي تتضمن: النظر إلى شيء يبعد 20 قدماً على الأقل لمدة 20 ثانية، وتكرار ذلك كل 20 دقيقة. ينبغي أيضاً استشارة الطبيب بشأن استخدام نظارات مخصصة للكمبيوتر للحد من الإجهاد.
- قلة النوم: نقص النوم، سواء نتيجة الإجهاد أو لأسباب أخرى، قد يسهم في حدوث نفضة جفن العين، لذا يوصى بالنوم لمدة كافية.
- جفاف العينين: كثير من البالغين يواجهون جفاف العين، خاصة بعد سن الخمسين. كما يعتبر جفاف العيون شائعاً بين من يستخدمون أجهزة الكمبيوتر أو يأخذون أدوية معينة مثل مضادات الهيستامين وبعض مضادات الاكتئاب، أو من يرتدون العدسات اللاصقة.
- التوتر: يُعد التوتر من الأسباب الرئيسية لنفضة جفن العين، وقد يساعد ممارسة اليوغا، وتمارين التنفس، وقضاء الوقت مع الأصدقاء أو الحيوانات الأليفة في تقليل مستويات التوتر المؤدي إلى نفضة الجفن.
- الكافيين: الاستهلاك المفرط للكافيين يمكن أن يؤدي إلى نفضة جفن العين؛ لذا يُوصى بتقليل تناول القهوة والشاي والمشروبات الغازية، أو استبدالها ببدائل خالية من الكافيين لفترة تتراوح بين أسبوع وأسبوعين.
- الكحول: استهلاك المشروبات الكحولية مثل البيرة أو النبيذ قد يسهم في نفضة جفن العين.
- مشاكل التغذية: نقص بعض العناصر الغذائية، مثل المغنيسيوم، قد يؤدي إلى نفضة جفن العين.
- الحساسية: تعاني بعض الأفراد من أعراض حساسية العين مثل: الحكة، والتورم، والدماع المتكرر، مما قد يؤدي إلى نفضة جفن العين.
- اضطرابات الدماغ أو الأعصاب: نادراً ما تكون نفضة جفن العين واحدة من أعراض اضطرابات الدماغ أو الأعصاب، وغالباً ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى، مثل:
- شلل بيل (بالإنجليزية: Bell’s palsy)، المعروف أيضاً بشلل الوجه، ويسبب هبوط أحد جانبي الوجه.
- خلل التوتر العضلي (بالإنجليزية: Dystonia)، الذي يؤدي إلى تشنجات عضلية غير متوقعة والتواء في المنطقة المتشنجة.
- الصَعَر التَشَنُّجِيّ (بالإنجليزية: Spasmodic torticollis)، حالة طبية تسبب تشنج الرقبة بشكل عشوائي والتفاف الرأس بشكل غير مريح.
- مرض التصلب اللويحي المتعدد (بالإنجليزية: Multiple sclerosis (MS))، وهو يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ويسبب مشاكل في الإدراك والحركة والإرهاق العام.
- مرض باركنسون (بالإنجليزية: Parkinson’s disease)، الذي يتسبب في ارتعاش الأطراف وتصلب العضلات ومشاكل في التوازن وصعوبة في الكلام.
- متلازمة توريت (بالإنجليزية: Tourette syndrome)، وتتميز بالحركات اللاإرادية والتشنجات الكلامية.
- أسباب أخرى: تهيج العين، التعب والإعياء، آثار جانبية لبعض الأدوية، أو خدوش غير مشخصة في القرنية.
أسباب تشنج الجفن الأساسي
على الرغم من أن أسباب تشنج الجفن الأساسي غير معروفة، إلا أن هذه الحالة قد تتعلق بمجموعة من العوامل الوراثية والبيئية. من الممكن أن تؤدي تغييرات جينية معينة إلى زيادة فرص تطور هذه الحالة، في حين أن عوامل بيئية معينة قد تظهر الأعراض لدى الأفراد عرضة للخطر. يُلاحظ ارتباط هذه الحالة بأنماط أخرى من اضطرابات التوتر العضلي لدى البالغين، مثل صعر التشنجي، وتشنجات عضلات اليد والأصابع. يعتقد العلماء أن هذه الحالة تأتي نتيجة خلل في العقد القاعدية داخل الدماغ، والتي تساعد في بدء الحركة والسيطرة عليها.
أسباب تشنج الوجه النصفي
يظهر تشنج الوجه النصفي نتيجة تهيج العصب القحفي السابع (بالإنجليزية: Seventh cranial nerve)، المعروف باسم العصب الوجهي، والذي يسيطر على عضلات الوجه وينقل المعلومات الحسية المتعلقة بالتذوق والصوت من الأذن. من الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تهيج هذا العصب الضغط الناتج عن شريان صغير بالقرب من جذع الدماغ. وفي بعض الحالات، قد يكون تشنج الوجه النصفي أول علامة على مرض التصلب اللويحي. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى ما يلي:
- وجود ورم حميد أو كتلة تضغط على العصب السابع.
- التجمع غير الطبيعي للأوعية الدموية منذ الولادة.
- إصابة العصب السابع.
- السكتة الدماغية (بالإنجليزية: Stroke).
فيديو عن رفة العين
للحصول على مزيد من المعلومات حول أسباب رفة العين، يُمكنك مشاهدة الفيديو.