التنميل
التنميل هو حالة غير طبيعية يختبر فيها الفرد شعوراً بالخدر والوخز في مناطق مختلفة من الجسم، مما يؤدي إلى فقدان الإحساس في تلك المناطق. وغالباً ما يحدث هذا الشعور بسبب نقص تدفق الدم إلى المنطقة المعنية، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين أو نتيجة لضرر في الأعصاب. يمكن أن ينتج التنميل أيضًا عن أسباب أخرى، مثل العدوى الالتهابية. على الرغم من إمكانية حدوثه في أي منطقة من الجسم، إلا أنه أكثر شيوعًا في الأطراف، مثل اليدين والقدمين والأصابع.
أسباب التنميل
تتعدد أسباب التنميل، حيث تتراوح بين المسائل الطفيفة التي لا تستدعي القلق إلى الحالات الصحية الأكثر خطورة. ومن أهم هذه الأسباب:
- الجلوس أو النوم بوضعيات غير صحيحة قد تؤدي إلى ضغط على الأعصاب ومنع تدفق الدم إلى المنطقة المتأثرة.
- تلف الأعصاب الذي يحدث غالباً نتيجة حالات مثل مرض السكري أو التصلب المتعدد.
- معاناة بعض الأمراض الخطيرة التي قد تشكل تهديدًا على الحياة، حيث قد يصاحب التنميل أعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس، مشكلات في الحركة، فقدان الوعي، وعدم التحكم في الأمعاء والمثانة، بالإضافة إلى تغيرات في الرؤية والشعور بالشلل والدوار.
- الإصابة بحالات مرضية غير خطيرة، ولكن تستوجب استشارة طبيب لتحديد السبب الدقيق، حيث قد يرافق التنميل أعراض مثل تشنج العضلات وآلام الظهر والقلق، وزيادة الإحساس بالتنميل عند الحركة، والحكة، وآلام الرقبة، والطفح الجلدي.
- إصابات في العظام التي قد تؤدي إلى ضغط على الأعصاب مثل الكسور، هشاشة العظام، وإصابات الظهر والرقبة، ومتلازمة النفق الرسغي، وداء القرص التنكسي، والقرص المنفتق.
- حالات عصبية كوجود أورام دماغية، اعتلال الأعصاب السكري، التسمم بالمعادن الثقيلة مثل الرصاص، التهابات الدماغ، قصور الغدة الدرقية، والاعتلال العصبي الطرفي.
- نقص فيتامينات مثل B12 وB6 وB1، بالإضافة إلى نقص الحديد، السمنة المفرطة، واحتباس السوائل مما يعتبر من الأسباب الرئيسية للتنميل في الأصابع.
التنميل في أصابع اليد اليسرى
إلى جانب التنميل في الأطراف بشكل عام، يواجه بعض الأفراد التنميل في مناطق خاصة مثل أصابع اليد اليسرى، والذي يحدث عادة نتيجة الضغط على الأعصاب في تلك المنطقة. يمكن تشخيص هذه الحالة عبر إزالة السبب الكامن وراء الضغط، فإذا اختفى التنميل فلا داعي للقلق. لكن إذا استمر، يُفضل مراجعة طبيب متخصص خشية من وجود أمراض متعلقة بالأعصاب أو العظام. وتعتبر حالة التنميل غالباً عرضاً لحالة مرضية وليس مرضًا قائمًا بذاته. كما تختلف مدة التنميل بناءً على السبب، فقد تستمر لدقائق إذا كانت نتيجة ضرر موضعي في الأعصاب أو نقص تدفق الدم، وعادة ما تزول بعد تحريك الجزء المصاب.
ومع ذلك، إذا استمر التنميل لفترات طويلة مع شعور قوي بالوخز والحرقان في تلك المنطقة، بالإضافة إلى أعراض مزمنة مثل فقدان الوعي، أو عدم التحكم في المثانة والأمعاء، فإنه يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة، حيث قد تشير هذه الأعراض إلى إصابات أو حالات مرضية خطيرة، خاصة إذا حدث التنميل بعد التعرض لضربة على الرأس أو الرقبة.