أسباب ظهور الحبوب المؤلمة على الوجه عديدة، حيث يعتقد البعض أن جميع الحبوب التي تظهر على الوجه هي نوع من حب الشباب، لكن هذا المفهوم ليس دقيقًا. فهناك أنواع مختلفة من الحبوب التي قد تظهر في الوجه نتيجة لعدة اضطرابات يعاني منها جسم الإنسان.
يمكن أن تعود بعض الأسباب إلى العوامل الوراثية، والتغيرات الهرمونية، وسوء التغذية، وغيرها من العوامل الأخرى. يعاني الكثير من الأفراد، وخاصة النساء، من إزعاج تلك الحبوب، حيث يصاحبها أعراض مختلفة يمكن أن تؤدي إلى ألم شديد في الجلد. ومن المعروف أيضًا أنها تظهر في مناطق متنوعة من الوجه.
أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه
- انسداد المسام: يحدث نتيجة انسداد الغدد الدهنية الموجودة في الوجه، مما يمنع خروج الزهم لترطيب الجلد، مما يؤدي إلى تراكم البكتيريا على المسام وبالتالي ظهور الحبوب.
- الوراثة: ترتبط بالتغيرات في الجينات التي تؤثر على مستوى الهرمونات وكمية الزهم التي تفرزها المسام.
- اضطراب الهرمونات: يزداد نشاط الهرمونات، خصوصًا الأندروجين، خلال فترة البلوغ وأثناء الحمل، مما يسبب ظهور الحبوب نتيجة التغيرات في هرمون الأستروجين والتستوستيرون.
- الإجهاد: يؤدي إلى زيادة إفراز الزهم من الغدد الدهنية، مما ينتج عنه ظهور الحبوب.
- النظام الغذائي: قد تنجم الحبوب عن نقص الحمية الغذائية الصحية التي تشمل الخضروات والفواكه، بالإضافة إلى الاستهلاك المفرط للسكريات والأطعمة السريعة والمقليات.
- التدخين: يقلل من تدفق الأكسجين إلى البشرة، مما يسبب اضطرابات هرمونية ويساعد في ظهور الحبوب.
- أدوات التجميل: الإفراط في استخدامها قد يسهم في ظهور الحبوب بسبب احتوائها على مواد كيميائية وزيوت.
- انسداد بصيلات الشعر: يحدث نتيجة خلل هرموني ناتج عن استخدام وسائل منع الحمل، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيوت.
- البكتيريا: ينتج عن عدم العناية الكافية بنظافة البشرة والعادات الخاطئة في تنظيفها، مما يؤثر سلبًا ويؤدي إلى انتشار الحبوب.
- الحالة النفسية: تؤدي الضغوط النفسية والاكتئاب إلى تفاقم مشكلة ظهور الحبوب.
أسباب ظهور حبوب الوجه نتيجة الأمراض الجلدية
- التهاب الجلد التماسي التحسسي: رد فعل تحسسي ناتج عن استخدام صابون جديد أو مستحضرات تجميل غير مناسبة، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب.
- الحساسية: ملامسة المنتجات النباتية أو ارتداء المجوهرات يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التهاب يظهر على شكل حبوب.
- الأكزيما: تتسبب بحبوب حمراء وحكة في الوجه.
- التهاب بصيلات الشعر: نوع من الالتهاب يؤدي إلى ظهور الحبوب.
أعراض حبوب الوجه
- الرؤوس البيضاء: تظهر كحبوب تحت الجلد بشكل دائري بلون أبيض أو أصفر.
- الرؤوس السوداء: تظهر فوق الجلد نتيجة ملامسة الزيوت للهواء.
- الحطاطات: بثور حمراء تحت الجلد تسبب التهابًا.
- البثور: حبوب تمتلئ بالصديد والقيح، تظهر بلون وردي أو أحمر.
- العقيدات: نتوءات تؤدي إلى ألم شديد.
- الأكياس: تعد نوعًا من البثور الممتلئة بالصديد، تظهر تحت الجلد.
أماكن ظهور الحبوب في الوجه
- الحبوب السوداء تظهر في الجبهة.
- حبوب الأنف قد ترتبط بمشاكل كولسترول الدم.
- الحبوب تظهر عند الأذن نتيجة تناول المأكولات المحتوية على الأملاح.
- ظهور الحبوب حول العينين قد يدل على اضطرابات في الكبد.
- حبوب الخدود تتعلق بمشكلات الجهاز التنفسي.
- حبوب تحت الخد قريبة من الفم قد تشير لمشاكل في الأسنان.
- حبوب الذقن بسبب اضطرابات هرمونية، خاصة عند الفتيات خلال الدورة الشهرية.
- حبوب منتصف الذقن ترجع لمشاكل في الجهاز الهضمي.
وصفات منزلية لعلاج حبوب الوجه
- صودا الخبز: تعالج الالتهابات وتفتح المسام. تخلط ملعقتان من صودا الخبز مع قليل من الماء حتى تصبح كالعجين، توضع على الوجه لبضعة دقائق ثم تغسل بالماء، يمكن تكرارها مرتين أسبوعيًا.
- دقيق الشوفان: يمتص الزيوت ويعمل كمنظف طبيعي. يتم مزج كوب من دقيق الشوفان مع ملعقة صغيرة من العسل وليمونة نصف. تدلك بها الوجه وتترك لنصف ساعة، يمكن تكرارها مرة أو مرتين أسبوعيًا.
- عصير الليمون: ينظف البشرة. يتم تقطيع الليمون إلى شرائح وتدليك الوجه بها وتركها لبعض الوقت، يمكن تكرارها يوميًا للبشرة العادية، ويومًا أو يومين للبشرة الجافة.
زيت شجر الشاي:
- يقتل البكتيريا وينظف البشرة. يستخدم كدهان بوضع قطرة واحدة ثلاث مرات يوميًا.
- قشر البرتقال: يحتوي على فيتامين سي، يتم تجفيفه وطحنه مع قليل من الماء. يوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل بماء دافئ.
- أوراق الحلبة: تحتوي على مضادات الأكسدة. يتم مزجها مع الماء حتى تصبح عجينة، توضع على الوجه من 10 إلى 15 دقيقة، ثم تغسل بالماء الدافئ، يمكن تكرارها لمدة أربع أيام.
- جل الألوفيرا: يحتوي على مضادات الأكسدة والالتهاب. يوضع على الوجه مرتين يوميًا.
نصائح للوقاية من ظهور حبوب الوجه
- يجب غسل الوجه عدة مرات يوميًا باستخدام صابون مناسب والماء الدافئ، خاصة بعد التعرق.
- يفضل غسل الوجه بأطراف الأصابع بلطف أو استخدام غسول مخصص.
- تجنب ملامسة الوجه باليدين قدر الإمكان.
- اختيار مستحضرات تجميل طبيعية وخالية من الكحول.
- تجنب المستحضرات التي تسبب جفاف البشرة.
- يجب إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم.
- غسل الشعر بانتظام للتخلص من الزيوت والجلد الميت.
- الاهتمام بغسل الأيدي قبل ملامسة الوجه، خاصة عند استخدام مستحضرات التجميل.