أسباب ظهور قشرة الرأس
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور القشرة، وفيما يلي بعض من هذه الأسباب:
- التهاب الجلد الدهني (بالإنجليزية: Seborrheic Dermatitis): يُعتبر هذا السبب من أبرز العوامل المؤدية للقشرة، حيث manifests هذا المرض الجلدي بوجود جلد دهني ذو لون أحمر، مُغطى بطبقة خشنة يتراوح لونها بين الأبيض والأصفر في عدة مناطق من الجسم، مثل منطقة الحاجبين، وجوانب الأنف، ومنطقة خلف الأذنين، وكذلك منطقة الفخذ، وأحياناً تحت الإبطين.
- عدم غسل الشعر بالشامبو بانتظام: مما يؤدي إلى تراكم الزيوت وخلايا الجلد الميت، وبالتالي زيادة ظهور القشرة.
- الفطريات: تتسبب في تهيج فروة الرأس وتكوين خلايا جديدة تحتشد فوق بعضها البعض، مما يؤدي إلى انفصالها على شكل قشرة.
- جفاف البشرة وفروة الرأس.
- استخدام منتجات تجارية غير مناسبة لفروة الرأس، مما يسبب تحسسها.
العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بقشرة الرأس
من المهم أن نلاحظ أن قشرة الرأس يمكن أن تصيب أي شخص، إلا أن بعض الأفراد يكونون أكثر عرضة لظهور القشرة نتيجة لمجموعة من العوامل، ومنها:
- العمر: إذ إن الشباب يعتبرون أكثر عرضة للإصابة بها مقارنة مع كبار السن.
- الجنس: حيث يُلاحظ أن الذكور يكونون أكثر عرضة للإصابة بقشرة الرأس مقارنة بالإناث؛ بسبب تأثيرات الهرمونات الذكرية.
- نوع الشعر الدهني: حيث يفرز كمية كبيرة من الزيوت من الغدد الدهنية لفروة الرأس، مما يزيد من فرص ظهور القشرة.
استراتيجيات علاج قشرة الشعر
تتوفر العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في تقليل ظهور القشرة، ومن بين هذه الطرق:
- اختيار الشامبو المناسب لنوع الشعر.
- ترطيب فروة الرأس للحفاظ عليها من الجفاف، ويمكن استخدام زيت جوز الهند كمرطب.
- إبقاء فروة الرأس والشعر نظيفين، وتجنب الإفراط في استخدام المنتجات التجارية التي قد تسبب تهيج فروة الرأس.
طريقة استخدام كربونات الصودا للتخلص من قشرة الشعر
تُعتبر كربونات الصودا فعّالة في مكافحة قشرة الرأس من خلال تثبيط الفطريات المسببة لظهورها. إليك الطريقة:
- المكونات: مقدار مناسب من كربونات الصودا بحجم قبضة اليد.
- طريقة التحضير:
- يُبلل الشعر بالماء.
- تُفرك فروة الرأس بكربونات الصودا بلطف ولكن بقوة.
- يتم غسل الشعر مرة أخرى بالماء بدون استخدام الشامبو.
- تُكرر هذه الوصفة لعدة أسابيع حتى تقل نسبة ظهور القشرة.