خشونة الشعر
يتطلب الشعر عناية خاصة واهتمامًا دوريًا، حيث إنه حساس للغاية لتأثيرات الظروف المحيطة مثل الحرارة والرطوبة. إذا لم يُعتنى به بالشكل المناسب، قد يتعرض للتكسر والتساقط والخشونة. تعتبر خشونة الشعر من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص بسبب عدم تزويده بالرطوبة الكافية، مما يقلل من لمعانه ويجعله يبدو مجعدًا وبدون حياة.
أسباب خشونة الشعر
يمكن أن تتعدد الأسباب وراء خشونة الشعر، فهي ناتجة عن مجموعة من العوامل المتنوعة، بما في ذلك الظروف البيئية والعادات الشخصية، بالإضافة إلى صحة الفرد البدنية. ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- الإقامة في مناطق حارة وجافة.
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
- السفر المتكرر إلى حمامات السباحة التي تحتوي على الكلور.
- الإفراط في غسل الشعر مع عدم استخدام الزيوت الطبيعية لترطيبه.
- الاستخدام المكثف لمجفف الشعر (السشوار) خاصًة بعد استعمال المنتجات التي تحتوي على الكحول.
- التعويض المستمر عن الشعر باستخدام مكواة أو جهاز لتنعيم الشعر، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة.
- التعرض لمناخات متباينة بشكل متكرر.
- الاعتماد على العديد من المنتجات الكيميائية مثل الصبغات والشامبوهات والكريمات المختلفة.
الأمراض التي تسبب خشونة الشعر
في بعض الحالات، قد تكون خشونة الشعر ناتجة عن الإصابة ببعض الأمراض أو المشكلات الصحية مثل:
- فقدان الشهية العصبي: وهو اضطراب ينشأ عن الامتناع عن تناول الطعام لفترات طويلة. يعاني الأفراد المصابون بهذه الحالة من خوف مفرط من زيادة الوزن، حتى لو كانت الزيادة بسيطة. تعرف هذه الحالة باسم الأنorexia، وقد تؤدي إلى نقص حاد في العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، مما يؤثر على الشعر والبشرة.
- قصور الغدة الدرقية: عندما تعاني الغدة الدرقية من ضعف في إنتاج الهرمونات، قد تظهر من بين أعراض هذه الحالة خشونة الشعر وضعفه.
علاج خشونة الشعر
- تجنب غسل الشعر يوميًا بالشامبو، وينصح بغسله ثلاث مرات فقط في الأسبوع. من الأفضل أيضًا استبدال الشامبو بصابون طبيعي.
- استخدام مرطب للشعر يحتوي على البروتين للمساعدة في إصلاح تلف الشعر وخشونته.
- تجفيف الشعر باستخدام منشفة جافة، مع تجنب استخدام السشوار، وتركه ليجف في الهواء الطلق.
- تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الساخنة مثل المكواة والمجفف، حيث تؤدي إلى جفاف الشعر.
- ترطيب الشعر بعد كل غسل، ويجب أن يكون المرطب طبيعياً أو يحتوي على مكونات طبيعية بقدر الإمكان.
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند لمنح الشعر الترطيب واللمعان.