ما هي أصول علم النفس؟
علم النفس، أو كما يُعرف باللغة الإنجليزية Psychology، يُعتبر دراسة علمية للعقل، ويتناول كيفية تأثير العقل في السلوك البشري. يتضمن هذا العلم مجموعة متنوعة من الموضوعات، مثل الذاكرة، والتواصل، والأفكار، والمشاعر. وفي هذا المقال، سنستعرض بعض الأصول الأساسية لعلم النفس.
دراسة العقل والسلوك
ينظر علم النفس إلى العمليات العقلية والسلوك معًا، حيث لا يتم التركيز على أحد الجانبين دون الآخر. يعكس هذا التنوع العلاقة القوية التي تربط علم النفس بمجالات وتخصصات أخرى، كالفلسفة، والبيولوجيا، والطب، والأنثروبولوجيا (علم الإنسان)، واللغويات. شهد علم النفس تطورات كبيرة على مر السنين، مما زاد من أهميته في مجالات تتعلق بالعمليات العقلية والسلوك، مما يعني أن علماء النفس يعملون في مجموعة من السياقات بما فيها الشركات، والمدارس، والمستشفيات، والعيادات، والمؤسسات الحكومية.
الاعتماد على الأساليب العلمية
يُعتقد خطأً أن علم النفس يعتمد على الحس العام والمنطق فقط، ولكن هناك أبحاث نفسية أثبتت وجود جوانب عدة في حياتنا قد نعتبرها منطقية، لكنها في الواقع قد تكون بعيدة عن الحقيقة. لذلك، يعتمد علم النفس على أساليب علمية دقيقة للتوصل إلى تفسيرات مفسرة للسلوك البشري والتغيرات التي تطرأ عليه، بدلاً من الاعتماد فقط على المنطق في تحليلها. يسهم هذا النهج العلمي في إيجاد حلول لمشكلات المجتمع التي تحتاج إلى فحص عميق لدوافعها وأبعادها المختلفة.
عدم الاقتصار على الصحة العقلية
عندما نفكر في علم النفس، يتبادر إلى ذهننا عادةً صورة معالج نفسي يجلس مع مريض في عيادته، حيث يناقش المريض طفولته بينما يسجل المعالج الملاحظات. ومع ذلك، رغم أن العلاج النفسي يمثل جزءًا أساسيًا من مهنة الأخصائيين النفسيين، إلا أنه ليس الجانب الوحيد. يعمل هؤلاء الأخصائيون أيضًا في مجالات أخرى مثل الاستشارات، والبحث، والتعليم. كما يستفيد الرياضيون، على سبيل المثال، من خبرات الأخصائيين النفسيين في تحسين تركيزهم وتحقيق أهدافهم. الشركات أيضًا تستفيد من هذه الخبرات لفهم تأثير الأسواق على المستهلكين، ولضمان سلامة منتجاتها.
تبني وجهات نظر مختلفة
عند تناول موضوع أو سؤال يتعلق بعلم النفس، يمكن النظر إليه من زوايا عدة. هذه المتعددة من الآراء تسهم في فهم الموضوع بشكل أعمق، وتتيح اكتشاف حلول متنوعة للمسائل. هناك خمس وجهات نظر رئيسية في علم النفس، وهي كالتالي:
- الوجهة السلوكية.
- الوجهة الإنسانية.
- الوجهة البيولوجية.
- الوجهة التطورية.
- الوجهة المعرفية.
تحسين جودة الحياة
الهدف الأساسي لعلم النفس هو “مساعدة الأفراد على تحسين جودة حياتهم”. يسعى علماء النفس إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات نفسية، ويعملون على إيجاد حلول للتحديات العالمية التي تؤثر على الحياة اليومية. وذلك من خلال دراسة معمقة للسلوك البشري، للكشف عن طرق التفكير، والسلوكيات، والمشاعر التي تسيطر على الأفراد.
تضمن مجالات فرعية
يتميز علم النفس بتنوعه ليس فقط في الآراء ولكن أيضًا في المجالات، حيث يضم عددًا من المجالات الفرعية التي يختار العلماء التخصص فيها. من بين هذه الفروع يمكن أن نجد: علم النفس التنموي، علم النفس التأهيلي، علم النفس الاجتماعي، علم النفس السريري/النفسي، وعلم النفس الكمي.