أسهل طرق تبييض البشرة للوجه

أساليب طبية لتفتيح الوجه

توفر العديد من الكريمات الطبية التي تم تصميمها خصيصاً لتفتيح بشرة الوجه. ومن أبرز هذه المنتجات:

• الرتينوئيدات الموضعية (بالإنجليزية: Topical retinoids): تندرج هذه الكريمات ضمن العلاجات الموضعية المستخدمة في تبييض البشرة، والتي تتطلب وصفة طبية. ويرجع ذلك إلى احتمال وجود آثار جانبية غير مرغوب بها. تعتبر الرتينوئيدات (بالإنجليزية: Retinoids) فعالة في تقليل إفراز صبغة الميلانين المسؤولة عن زيادة سواد الجلد، مما يجعلها من الكريمات المستخدمة لتفتيح بشرة الوجه.
• الهيدروكينون (بالإنجليزية: Hydroquinone): يُستخدم أيضاً ككريم لتفتيح البشرة، ويحتاج إلى وصفة طبية لنيله. يمكن استخدامه بشكل يومي لمدة تصل إلى 6 أشهر، إذ قد يتسبب الاستخدام المطول في أضرار جسيمة للبشرة.
• الكورتيكوستيرويدات الموضعية (بالإنجليزية: Topical corticosteroids): يتطلب هذا النوع من الكريمات وصفة طبية. وفي بعض الحالات، قد يحدث آثار جانبية سلبية مثل الالتهابات الفطرية وترقق الجلد.

وسائل طبيعية لتفتيح الوجه

وصفة الخيار

الخيار يتمتع بخاصيات تبييض طبيعية، مما يجعله وصفة مثالية للحفاظ على شباب البشرة ونضارتها. وإليك الطريقة:

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من عصير الخيار.
  • ملعقة كبيرة من العسل.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • وعاء للخلط.
• طريقة التحضير:
  • احضر الوعاء وضع فيه المكونات.
  • امزج المكونات جيداً.
  • ضع المزيج على الوجه واتركه لمدة 10 دقائق.
  • اغسل البشرة بالماء.
  • كرر الوصفة مرتين يومياً.

وصفة القرع

يحتوي القرع على مضادات أكسدة وخصائص تقشير طبيعية، بالإضافة إلى كونه غنياً بفيتامين C وفيتامين A، مما يساهم في تبييض البشرة وزيادة نضارتها. وإليك الطريقة:

• المكونات:
  • ملعقتان صغيرتان من هريس القرع.
  • نصف ملعقة صغيرة من العسل.
  • نصف ملعقة صغيرة من الحليب.
  • وعاء للخلط.
• طريقة التحضير:
  • قم بتقطيع القرع إلى قطع صغيرة، ثم اسلقه واخلطه للحصول على هريس.
  • احضر وعاء الخلط وضع فيه المكونات.
  • اخلط المكونات جيداً حتى يتكون لديك معجون.
  • ضع المعجون على الوجه واتركه لمدة 20 دقيقة.
  • اغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • يفضل تطبيق الوصفة ليلاً قبل النوم.
  • كرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
  • تتناسب مع جميع أنواع البشرة.

ملاحظة: يُفضل استبدال الحليب بماء الورد أو عصير الصبار لأولئك الذين يعانون من حساسية تجاه الألبان.

وصفة البطاطا النيئة

تحتوي البطاطا النيئة على خصائص تبييض طبيعية، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين C الذي يُستخدم في العديد من كريمات تفتيح البشرة. إليك الطريقة:

• المكونات: أنصاف قطع من البطاطا النيئة.
• طريقة التحضير:
  • افرك الوجه بأنصاف البطاطا.
  • اترك عصير البطاطا على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.
  • اغسل البشرة بالماء.
  • كرر الوصفة عدة مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.

نصائح للحصول على بشرة نقية ومشرقة

هناك مجموعة من النصائح التي يُوصى باتباعها للحفاظ على صحة البشرة ونعومتها:

• اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية لجعل البشرة صحية وخالية من العيوب.
• تنظيف البشرة يومياً باستخدام غسول مناسب، مع ضرورة ترطيبها لتجنب الجفاف.
• حماية البشرة من الأشعة الشمسية الضارة بوضع واقي شمس مناسب.
• تقشير البشرة بانتظام بمعدل مرة أو مرتين أسبوعياً، وذلك لإزالة خلايا الجلد الميتة الداكنة.