يعتبر أفضل غسول للبشرة الدهنية ومعالجة حب الشباب أمراً ضرورياً، حيث تُنتج البشرة الزيوت الطبيعية بشكلٍ أكبر في بعض الأحيان، ما يؤدي إلى إفرازها بكميات مفرطة. تعرف البشرة التي تعاني من هذه المشكلة بالبشرة الدهنية، والتي قد تسبب ظهور الحبوب والبثور السوداء والبيضاء.
البشرة الدهنية وحب الشباب
- تساهم الإفرازات الزائدة للدهون في ظهور البشرة الدهنية، حيث يتم إفراز هذه الدهون من الغدد الدهنية تحت الجلد.
- يسمى هذا الزهم الذي يخرج من البشرة، وهو ضروري للحفاظ على صحة ونضارة الجلد.
- ومع ذلك، قد تؤدي زيادة هذه الدهون إلى مشاكل عديدة للبشرة.
- توجد عوامل عديدة تُساهم في زيادة إنتاج الدهون والزيوت الطبيعية على الجلد.
- من بين هذه العوامل تغير مستويات الهرمونات داخل الجسم.
- يمكن أن تلعب الوراثة أيضاً دورًا في زيادة إفراز الدهون على الجلد.
- تراكم الدهون قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور مشاكل معينة مثل حب الشباب.
- تُظهر حب الشباب بشكلٍ واضح على مناطق مثل الوجه، الجبين، والرقبة.
- تتعدد أشكال حب الشباب، بما في ذلك حب الشباب ذو الرؤوس السوداء والبيضاء.
- تتوافر الآن العديد من الطرق العلاجية الطبية والطبيعية لمشاكل حب الشباب.
ما هي العوامل المؤثرة في ظهور حب الشباب؟
- العوامل الوراثية، فقد يعاني بعض أفراد العائلة من نفس المشكلة.
- التغيرات الهرمونية المفاجئة قد تساهم في ظهور حب الشباب.
- تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
- الاستخدام الغير صحيح لمنتجات العناية بالبشرة.
- الإفراط في استخدام المنتجات الضارة.
- النوم بالمكياج لفترات طويلة دون تنظيف الوجه.
- عدم تنظيف الوجه بعد التعرض للأوساخ والأتربة.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس مع وضع مستحضرات التجميل.
- تراكم خلايا الجلد الميتة وجفاف البشرة.
- التعرض المستمر للتوتر والضغط النفسي.
- التقلبات الهرمونية التي تمر بها المرأة أثناء الدورة الشهرية.
- تناول الأطعمة الحارة والمليئة بالتوابل.
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
- استخدام وصفات منزلية غير مناسبة قد تسبب مشاكل جلدية.
- التعرض لدرجات حرارة عالية.
- المعاناة من اضطرابات نفسية قد تؤدي إلى تفاقم ظهور الحبوب.
نصائح لعلاج حب الشباب
- اغسل وجهك بانتظام، صباحًا ومساءً.
- استخدم غسول وجه مناسب لتنظيف البشرة يوميًا.
- يمكن أن يساعد الغسول الطبي في تقليل إفراز الزيوت الطبيعية.
- لكن عليك أن تحذر من الإفراط في غسل الوجه لأنه قد يؤدي لتهيج البشرة.
- تأكد من غسل الوجه بعد التمارين الرياضية بسبب زيادة إفراز العرق.
- تحتاج البشرة الدهنية إلى تقشير دوري.
- يمكن أن تكون منتجات التقشير غنية بأحماض ألفا هيدروكسي أو حمض الجليكوليك.
- تجنب التقشير القاسي لتفادي تهيج البشرة.
وصفات طبية لعلاج حبوب البشرة الدهنية
1- حمض الساليسيليك
- يعزز من إنتاج خلايا جديدة بدلاً من الخلايا الضارة الناتجة عن حب الشباب.
- يعمل على منع انسداد المسام وتوسيعه.
2- الريتينول
- يساعد في منع تكوين حبوب جديدة.
- يمنع ظهور البثور في مهدها.
- يعتبر فعالاً لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية.
3- البنزويل بروكسايد
- مناسب لعلاج حالات حب الشباب الخفيفة.
- يدعم علاج حب الشباب على البشرة الدهنية.
- يمتاز بقدرته الفائقة على مواجهة البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كيفية غسل البشرة الدهنية
- يجب غسل البشرة بالماء الفاتر، وليس بالماء البارد أو الساخن للحفاظ على صحة الجلد.
- استخدم الغسول المناسب وتأكد من ملائمته لنوع بشرتك.
- دع الغسول ليؤثر على بشرتك لعدة دقائق قبل شطفه للحصول على نتائج أفضل.
- قم بتدليك البشرة بلطف أثناء تنظيفها لإزالة الشوائب والزيوت.
- تجنب لمس الحبوب حتى لا تنتشر.
- استخدم ماء الورد لغلق المسام ومنع إفراز الزيوت بعد غسل الوجه.
- أخيرًا، استخدم كريم مرطب مخصص للبشرة الدهنية.
- كرّر هذه العملية يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
أفضل غسول للبشرة الدهنية
- تواجه البشرة الدهنية العديد من المشاكل التي تؤدي لظهور حب الشباب.
- من النصائح لخفض ظهور حب الشباب استخدام غسول مناسب للبشرة.
- قبل البدء، من الأساسي معرفة أفضل غسول للبشرة الدهنية وفوائده.
1- غسول la-Roche Posay Effaclar Gel Cleanser
- يعتبر غسول la Roche أخف الغسولات للأسطح.
- يتضمن رائحة مهدئة مثل رائحة الزنك.
- يفيد في تنقية البشرة من الأتربة.
- يساعد على تقليل إفراز الدهون الزائدة.
- يعمل على إزالة الشوائب دون الإضرار بالبشرة.
- يحافظ على درجة الحموضة في البشرة.
- خالي من الصابون ويحتفظ برطوبة البشرة.
2- غسول Loreal Paris Micellar Cleansing Water
- يعمل على إزالة الجلد الميت من الوجه.
- يحافظ على بشرة ناعمة وخالية من الزيوت.
- مناسب للبشرة الدهنية أو المختلطة.
- يعد غسولاً لطيفًا وسهل الاستخدام.
- يساعد على إزالة الشوائب من الجلد.
3- غسول Garnier Micellar Cleansing Water
- يساهم في إزالة الجلد الميت.
- يحافظ على رطوبة البشرة.
- يعمل على إزالة المكياج دون تهيج.
- يؤمن بشرة ناعمة ومتألقة.
- يظهر كالسائل تقريبًا ويعمل على إزالة الزيوت الزائدة.
4- غسول Neutrogena Oil Free Acne Face Wash
- يعمل على إزالة البقايا الميتة من البشرة.
- يوصى به أطباء الجلد لفعاليته على البشرة الدهنية.
- خالي من الزيوت.
- يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء.
- يعمل على تهدئة البشرة من التهيج.
- يعتبر من أفضل الغسولات لعلاج حب الشباب.
5- غسول Jack Black Deep Dive Glycolic Facial Cleanser
- يحتوي على فيتامين E ويعمل على إزالة الزيوت.
- يدعم تنظيف البشرة وإزالة الشوائب.
- يعمل على إصلاح المسام والحفاظ على نضارة الجلد.
- مناسب للرجال وللجلد الحساس.
6- غسول Bioré Blemish Fighting Ice Cleanser
- ينظف البشرة من الرؤوس السوداء.
- يساعد على إزالة المكياج.
- يحمي البشرة من البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب.
- خالي من الزيوت ويساعد على انتعاش البشرة.
7- غسول Vichy Normaderm Gel Cleanser
- يغلق المسام للحد من امتصاص الأتربة.
- ينظف الوجه بفاعلية.
- لطيف على البشرة الحساسة ويزيل الجلد الميت.
8- غسول Shu Uemura Porefinist Anti-Shine Fresh Cleansing Oil
- يتضمن رائحة القرفة ويساعد على إزالة الدهون الزائدة.
- يعمل على تنظيف الوجه وجعله ناعمًا.
- يتكون أساسًا من الزيوت.
وصفات لعلاج البشرة الدهنية من حب الشباب
1- الليمون كعلاج لحب الشباب للبشرة الدهنية
المكونات
- ليمونة واحدة.
- قطع قطنية.
- وعاء زجاجي صغير.
طريقة التحضير
- عصر الليمونة.
- تخزين العصير في الوعاء الزجاجي.
- غمس قطعة القطن في العصير.
- تطبيق القطن على البشرة مع التركيز على المناطق المتضررة.
- ترك العصير على البشرة طوال اليوم، ثم غسله صباحاً.
2- الأسبرين كعلاج لحب الشباب للبشرة الدهنية
المكونات
- قرص واحد من الأسبرين.
- بعض قطرات الماء.
- قطع قطنية.
- وعاء زجاجي للخلط.
طريقة التحضير
- طحن القرص جيدًا.
- إضافته إلى الوعاء وخلطه مع الماء حتى الحصول على معجون.
- غمس قطعة القطن في المعجون وتطبيقه على الحبوب.
- ترك المعجون لمدة يوم كامل ثم غسله في الصباح.