تُعتبر حساسية الربيع واحدة من أكثر أنواع الحساسية شيوعًا، حيث يرتبط اسمها ارتباطًا وثيقًا بفصل الربيع.
تظهر أعراضها في مناطق متنوعة مثل العينين والأنف والجلد، وتعود أسبابها إلى عدة مثيرات وعوامل مهيجة، والتي سنستعرضها فيما يلي بالتفصيل.
أسباب حساسية الربيع
- حبوب اللقاح المنتشرة في الأرجاء.
- التغيرات المناخية، وخاصةً خلال تقلبات الطقس.
- بعض المواد الكيميائية.
- يمكن أن يكون سبب الحساسية معقدًا، حيث قد تتداخل عوامل عديدة معًا.
- توجد فحوصات طبية متخصصة لتحديد المسببات الرئيسية للحساسية.
- تتضمن هذه الفحوصات حقن مواد محفزة للحساسية، حيث يتم مراقبة رد فعل جسم المريض بعد فترة زمنية.
- تغيرات الطقس قد تؤدي إلى مشكلات صحية مثل حمى القش وحمى الكلا، والتي ناتجة بشكل رئيسي عن الغبار وتزايد حبوب اللقاح.
- تزداد أيضًا أعداد بعض الحشرات التي تظهر بكثرة في فصل الربيع.
- بعض أنواع الطعام قد تكون سببًا للحساسية.
أعراض حساسية الربيع
- ظهور طفح جلدي مصحوب بتهيج واحمرار.
- انسداد خفيف في ممرات التنفس، والذي يكون نادر الحدوث.
- حكة شديدة في الجلد.
- ضيق في التنفس.
- احتقان في الأنف وتهييج في البلعوم.
- حساسية في العينين مع رغبة في الحكة وظهور عيون دائرية سوداء حولهما.
- سعال مستمر.
- إفرازات أنفية ناتجة عن الحساسية.
- تهيج جلدي مع الشعور بالرغبة في الحكة.
أفضل العلاجات لحساسية الربيع
- استخدام بخاخات الستيرويد الأنفية لتخفيف التورمات وزيادة إنتاج المخاط.
- تناول مضادات الهستامين، سواءً بوصفة طبية أو بدونها.
- استخدام قطرات مضادة للهستامين لعلاج مشكلات الأنف.
- قطرات لعلاج حساسية العين والدموع، التي تلعب دورًا هامًا في التخفيف من الأعراض.
- استعمال مراهم مضادة للهستامين لتخفيف الطفح الجلدي.
- ضرورة الاستحمام يوميًا وغسل الشعر والجسم، خاصةً بعد الخروج من المنزل، للتخلص من الأتربة وحبوب اللقاح.
- إغلاق النوافذ للحفاظ على نظافة المنزل من الغبار، مع الحرص على تنظيف الأسرة والسجاد بشكل دوري.
- تناول الأطعمة الغنية بأحماض الأوميجا 3، مثل السلمون والسردين.
- زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بفيتامين ج، مثل الجوافة والكيوي والليمون والبرتقال.
- ينصح بشرب العصائر الطبيعية لتعزيز جهاز المناعة ضد الحساسية.
- تجنب التعرض للغبار خلال هذه الفترة، والتمتع بالجلوس في المنزل.
- شرب كميات وفيرة من الماء يوميًا، خاصةً خلال النهار، حيث يساعد الماء في طرد السموم من الجسم.
طرق منزلية لعلاج حساسية الربيع
المحلول الملحي
- يمكن شراءه من الصيدليات أو تحضيره في المنزل باستخدام الملح وصودا الخبز والماء.
- يُستخدم لتنظيف الأنف والتخلص من الأعراض المرتبطة بالحساسية، ومن المفضل تكرار العملية مرتين يوميًا.
البصل
- يُعتبر البصل من المنشطات الفعالة، ويساعد في مكافحة الحساسية.
- يعمل كمضاد حيوي ويساعد في تخفيف نزلات البرد.
- يمكن تناوله في الأطعمة أو إضافته إلى السلطات.
العسل وعصير الليمون
يمتاز هذا الخليط بكونه غنيًا بفيتامين سي، ويساهم في تهدئة أعراض البرد.
يمكن تحضيره من خلال خلط عصير ليمونة مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
الزنجبيل
- يعمل الزنجبيل على تخفيف مشاكل حساسية الجلد من خلال غلي كمية من الزنجبيل المبشور مع القرنفل والقرفة.
- يتم تصفية المكونات بعد الغليان وإضافة عصير ليمونة وملعقة عسل، يمكن تناوله مرتين يوميًا.
الريحان
- الريحان غني بالزيوت العطرية، ويحتوي على الأوجينول والثيمول.
- يمكن استخدامه على الجلد عن طريق غلي أوراقه المجففة.
- ينصح بمسح المنطقة المصابة بهذه المياه أو وضع أوراق الريحان الطازجة مرتين يوميًا.
الثوم
يُعتبر الثوم من العناصر الغذائية المهمة لتعزيز المناعة، ويساعد في التغلب على مشاكل الحساسية خاصةً لدى الأطفال.
يمتاز بمحتواه من الكبريت المفيد، ويُفضل إضافته إلى طعام الأطفال بكميات قليلة.
نبات القراص
- يُستخدم نبات القراص بشكل شائع في الطب البديل لعلاج الحساسية، خاصة للأطفال.
- يمكن غلي حفنة من القراص في الماء وتقديمه على شكل شاي للأطفال.