أفضل الكريمات العلاجية للبشرة الدهنية
يوصى باستخدام الكريمات الموضعية، مثل مرطبات تحتوي على مكونات مثل تريتينوين أو أدابالين أو تازاروتين، حيث تسهم هذه المواد في تقليل الإفرازات الدهنية وتضييق المسام. يُفضل تطبيق هذه الكريمات على المناطق التي تعاني من اللمعان الزائد. كما ينبغي استخدام مدرات ترطيب تحتوي على حمض الهيالورونيك، والجليسرين، والميميثيكون، نظراً لأن هذه العناصر تعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال.
أفضل الكريمات الطبيعية لترطيب البشرة الدهنية
كريم الموز والعسل
يساعد كل من الموز والعسل في ترطيب البشرة الدهنية وحمايتها من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. علاوة على ذلك، يتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يسهم في تقليل فرص ظهورها على البشرة. لتنفيذ هذه الوصفة، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي أو عسل مانوكا.
- نصف حبة موز.
- طريقة التحضير:
- يتم هرس الموز في وعاء، ثم يضاف العسل ويُخلط جيداً.
- يُطبق المزيج على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- يُفضّل تكرار هذه الخطوات مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
كريم اللوز
يعمل اللوز على إزالة الأوساخ والشوائب من البشرة، بالإضافة إلى امتصاص الزيوت الزائدة. لتنفيذ هذه الوصفة، يمكن إتباع الخطوات التالية:
- المكونات:
- 3 ملاعق صغيرة من اللوز المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات معاً حتى الحصول على عجينة متماسكة.
- يتم تطبيق المزيج على الوجه بحركات دائرية.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم يُترك ليجف.
- طريقة بديلة:
- يُطحن اللوز للحصول على عجينة تُوضع على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم يُترك ليجف.
ملاحظة: يُفضل تجنب استخدام هذه الوصفة للأشخاص الذين لديهم حساسية من اللوز.
كيفية اختيار مرطبات البشرة الدهنية
لاختيار أفضل ما يُمكن من منتجات ترطيب البشرة، يُنصح باتباع النقاط الآتية:
- قراءة الملصقات بعناية قبل شراء المرطب.
- اختيار مرطبات كريمية للبشرة الجافة، بينما يُفضل اختيار المنتجات الجل أو السائلة للبشرة الدهنية.
- اختيار كريمات خالية من المواد الكيميائية والعطور، ويفضل أن تحتوي على واقيات شمسية.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
إليكم بعض النصائح المفيدة للعناية بالبشرة الدهنية:
- تجنب غسل الوجه بشكل مفرط، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحفيز الغدد الدهنية لزيادة الإفرازات، ويؤدي إلى تهيج البشرة وجفافها. من الأفضل غسل الوجه صباحاً ومساءً.
- الانتباه إلى كل ما يلامس الوجه، فقد يكون الشعر الدهني سبباً في نقل الزيوت للبشرة.
- استخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت، لتفادي تفاقم مشكلة البشرة الدهنية.