تُعتبر أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية من الوسائل الفعّالة لمراقبة صحة الأفراد الذين يعانون من اضطرابات في ضغط الدم. ومن الضروري للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة متابعة ضغط دمهم بشكل منتظم باستخدام أفضل أدوات القياس المتاحة، مثل أجهزة قياس الضغط الإلكترونية، بفضل سهولة استخدامها في المنزل.
ما هو ضغط الدم؟
ضغط الدم هو قياس قوة تدفق الدم عبر الأوعية الدموية التي تعمل على تغذية أعضاء الجسم المختلفة. يتم ذلك من خلال الدورة الدموية التي تبدأ عن طريق ضخ عضلة القلب للدم، وذلك عند انقباضها لتزويد الجسم بالأكسجين اللازم.
المعدل الطبيعي لضغط الدم
يُعتبر المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 115/75 مليمتر زئبقي. وعندما يُسجل ضغط الدم ارتفاعًا عن هذا المعدل، فإنه يُحدث ضغطًا إضافيًا على عضلة القلب ويزيد من إجهاد الكلى، مما قد يزيد من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية، إضافةً إلى إمكانية تأثيره على خصوبة الرجال في بعض الحالات.
أعراض اضطرابات ضغط الدم
فيما يلي أبرز أعراض انخفاض وارتفاع ضغط الدم:
- الشعور بصداع مستمر في الجزء العلوي من الرأس.
- زغللة في العينين مع ضعف في الرؤية واحمرار العينين.
- إعياء عام مع تعرق زائد عن المعتاد.
- قد يشعر المريض في بعض الأحيان بزيادة معدل ضربات القلب عن الطبيعي.
مزايا جهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني
إليكم المزايا المهمة لجهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني:
- سرعة الحصول على نتائج القياس.
- سهولة الاستخدام، مع دقة عالية في النتائج.
- صغر حجم الجهاز مما يجعله سهل الحمل.
- تحمل بعض الأجهزة القدرة على تخزين قراءات عديدة لضغط الدم، مما يساعد المستخدم على متابعة حالته بشكل دوري.
أنواع أجهزة قياس ضغط الدم
هنا نستعرض أنواع أجهزة قياس ضغط الدم المختلفة:
- أجهزة قياس ضغط الدم الزئبقية: تعمل بناءً على المبادئ الفيزيائية، حيث تعبر عن انقباض وانبساط الدم في الأوعية باستخدام الذبذبات الطبيعية للجهاز.
- تتطلب أجهزة الضغط الزئبقية القيام بعدة خطوات، مثل الضغط على الكيس القماشي حول ذراع الشخص وغلق مفتاح الخزان الزئبقي، ثم مراقبة الأصوات لتحديد الضغط الانقباضي والانبساطي.
- أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية: تعتمد على الذبذبات الكهربائية خلال إخراج الهواء من سوار الجهاز، مما يوفر قياسات دقيقة لضغط الدم.
دقة أجهزة قياس ضغط الدم
تُعتبر أجهزة قياس ضغط الدم الزئبقية دقيقة، لكنها تحتاج إلى تدريب لاستخدامها بشكل صحيح. يُفضل الأطباء استخدام أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية نظرًا لسهولة استخدامها في المنزل، وينصح باختيار جهاز يحتوي على سوار نفخ سهل الاستخدام، مع التأكد من محاذاة الذراع للقلب أثناء القياس.
أفضل أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية
دعونا نلقي الضوء على أفضل أجهزة قياس ضغط الدم الإلكترونية المتاحة:
- جهاز قياس ضغط الدم من العلامة التجارية Vive: يُعد واحدًا من أفضل الأجهزة الإلكترونية التي تتميز بالدقة وتخزين حتى 250 قراءة، وهو صغير الحجم ومعه ضمان عامين وخدمة عملاء ممتازة.
- جهاز Omron BP742N 5: جهاز دقيق منخفض التكلفة يعمل على تسجيل ثلاث قراءات متتابعة، ويتميز بسعة تخزين تصل إلى مائة قراءة.
- جهاز Omron BP785N 10: يحظى بشعبية كبيرة في مصر؛ حيث يناسب عدة أحجام للأذرع، ويعمل إما بالتيار المتردد أو البطاريات، مع توفير بطاريات تستخدم حتى شهر من الاستعمال اليومي.
- جهاز BP 652 7 من Omron: يعد الخيار الأفضل لقياس الضغط في المعصم مع دقة عالية، كما أنه صغير الحجم وسهل الحمل.
- جهاز Panasonic EW3109W: يُعتبر من الأجهزة السهلة الاستخدام، ويمتاز بشاشة كبيرة مناسبة لكبار السن، ويمكنه تخزين حوالي 90 قراءة.
شروط الحصول على قياس دقيق لضغط الدم
إليكم الشروط الواجب توافرها للحصول على قياس ضغط دم دقيق:
- يجب الحفاظ على حالة نفسية متوازنة والابتعاد عن التوتر أو القلق قبل القياس.
- تجنب تناول الأطعمة المالحة، أو التدخين، أو المشروبات المحتوية على الكافيين قبل القياس.
- عدم القيام بأي نشاط بدني قد يؤثر على القياس.
- يجب الجلوس بشكل مريح مع استقامة الظهر والأقدام على الأرض لفترة خمس دقائق قبل القياس.
- التأكد من وضع الذراع بشكل موازٍ للقلب على سطح مستوٍ.
- يفضل قياس ضغط الدم من كلا الذراعين وأخذ المتوسط.
- تجنب قياس ضغط الدم فور الاستيقاظ من النوم.