تُعد الدوالي من المشكلات الصحية الشائعة التي تسبب الكثير من الإزعاج للعديد من الأفراد. تظهر الدوالي بشكل أوردة دموية منتفخة تحت سطح الجلد، وفي هذا المقال سنتناول كل ما يتعلق بالدوالي وأماكن ظهورها في الجسم بشكل مفصل.
أماكن ظهور الدوالي
1- دوالي الساقين
- تُعتبر دوالي الساقين الأكثر شيوعًا، وتختلف شدة ظهورها من فرد لآخر، حيث تتأثر بالعوامل مثل التقدم في العمر، العوامل الوراثية، وتجلط الأوردة في الساقين.
- الوقوف لفترات طويلة يُزيد من الضغط على الأوردة، مما يسهم في ظهور الدوالي، بالإضافة إلى زيادة الضغط على الأوردة نتيجة الحمل أو السمنة المفرطة.
أعراض دوالي الساقين
- الشعور بالثقل وعدم الارتياح في الساقين عند الوقوف لفترات طويلة.
- انتفاخ الأوردة تحت الجلد مع تغير في اللون.
الوقاية من دوالي الساقين
- يُنصح الذين هم عرضة للإصابة بارتداء الجوارب الطبية المناسبة.
- رفع الساقين إلى مستوى القلب ثلاث مرات يوميًا لمدة لا تقل عن نصف ساعة.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تهدف لشد العضلات.
طرق علاج دوالي الساقين
- العلاج بالحقن، حيث تُستخدم الحقن لإغلاق الأوردة المتضخمة، مما يساعد على تقليص ظهور الدوالي.
- في بعض الحالات، يتطلب الأمر تدخلاً جراحيًا لإزالة الأوردة المتورمة بشكل كامل.
2- دوالي المريء
- تظهر دوالي المريء نتيجة انتفاخ الأوردة الدموية في أنسجة المريء، خاصة في الجزء السفلي.
- يُعتبر تشمع الكبد من الأسباب الرئيسية لظهور دوالي المريء.
- في المرحلة الأولى، قد لا تظهر أي أعراض، ولكن مع تقدم الحالة، قد يعاني المريض من وجع في المعدة وتقيؤ مصحوب بالدم.
- يمكن أن يحدث نزيف داخلي وخيم في المراحل المتقدمة.
طرق علاج دوالي المريء
- يعتمد الأطباء عادةً على العلاج بالكي لمنع النزيف وتحسين ضغط الدم.
3- دوالي الفرج
- تظهر دوالي الفرج أحيانًا بشكل مؤقت، خاصة خلال فترة الحمل، حيث يمكن أن تصيب المنطقة المحيطة بالأعضاء التناسلية، وغالبًا ما تختفي بعد الولادة.
- يساهم الوقوف لفترات طويلة والعوامل الوراثية، وكذلك الهرمونات، في حدوث دوالي الفرج.
- يعتبر الجماع أيضًا من العوامل التي تُعزز ظهور هذه الدوالي، بالإضافة إلى ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.
أعراض دوالي الفرج
- تورم وانتفاخ في منطقة الفرج.
- يمكن أن يظهر نزيف أثناء الجماع أو الولادة الطبيعية.
- تُعالج عادةً دوالي الفرج من خلال التدخل الجراحي.
4- دوالي الخصية
- تظهر دوالي الخصية نتيجة انتفاخ الأوردة التي تنقل الدم إلى الغدد التناسلية.
- هذه الحالة تشمل توسعًا غير طبيعي للأوردة المحيطة بكيس الصفن، مما يمكن أن يؤدي إلى العقم لدى الذكور بسبب الضغط الناتج على الخصيتين.
- تظهر دوالي الخصية عادةً في سن البلوغ، وتؤثر بشكل أكبر على الجانب الأيسر.
- قد تحدث حالات ثنائية، لكن الأمر نادر.
- لدى معظم الحالات، لا يتأثر إنتاج الحيوانات المنوية سلبًا.
أسباب دوالي الخصية
- تُعتبر عدم فعالية صمامات الأوردة من الأسباب الرئيسية لظهور دوالي الخصية.
- عندما تفشل الصمامات، يتجمع الدم في الجزء السفلي من الوريد، مما يُنتج الدوالي.
- عند وصول الصبي لعمر البلوغ، تحتاج الخصيتان إلى تدفق أكبر للدم، وعند عدم كفاءة الصمامات، تظهر الدوالي.
أعراض دوالي الخصية
- الشعور بألم شديد وحكة مستمرة، وقد تخف الأعراض عند الاستلقاء.
- قد يلاحظ المصاب صغر حجم الخصية المصابة.
- شعور بالثقل في منطقة الخصية.
- الشعور بألم عند الوقوف لفترات طويلة.
- قد يحدث ضعف في إنتاج الحيوانات المنوية على المدى الطويل، ولكن مع العلاج، يمكن استعادة الإنتاج الطبيعي.
- يُلاحظ تورم ملحوظ في جانب واحد من الخصية أو كليهما، ويجب زيارة الطبيب لتقييم الحالة.
طرق علاج دوالي الخصية
- يمكن استخدام مضادات الالتهابات وتجنب الاحتكاكات المقررة.
- تنصح الملابس القطنية الدافئة بتوفير الراحة.
- وفي حالات عديدة، يلجأ الأطباء للجراحة سواء كانت مفتوحة أو بالمنظار.
- معظم الرجال الذين خضعوا للجراحة لعلاج دوالي الخصية قادرون على الإنجاب بعد فترة لا تتجاوز العام.
طرق علاج الدوالي باستخدام خل التفاح
- يجب التأكد من جودة خل التفاح وأنه طبيعي، حيث يُفضل أن يكون لونه أحمر.
- يُمكن تدليك المنطقة المصابة بخل التفاح باستخدام الكمادات لمدة لا تقل عن ساعة مرتين يوميًا، مع رفع القدمين لأعلى مستوى القلب.
- يمكن تناول كوب من الماء مضافًا إليه ملعقة عسل وثلاث ملاعق من خل التفاح الطبيعي قبل الوجبات ثلاث مرات يوميًا.
- يمكن إعداد كوكتيل من خل التفاح والتفاح الطازج، حيث تُضرب التفاحة مع ملعقتين من خل التفاح وكوب من الماء، مما يُساعد على تخفيف آلام المعدة والدوالي.
- يساعد محلول من خل التفاح والماء الدافئ في تخفيف الدوالي، حيث يُغمر فيه الساقان لمدة ساعة تقريبًا قبل تدليك مكان الإصابة.
وصفات طبيعية للتعامل مع الدوالي
1- الزنجبيل
المكونات
- نصف كوب من بودرة الزنجبيل.
- نصف كوب من خل التفاح.
- ربع كوب من الشوفان.
- ملعقتان من زيت الزنجبيل.
طريقة التحضير
- يجب وضع الشوفان في ماء مغلي لمدة 15 دقيقة.
- ثم تُضاف بقية المكونات، وتُخلط جيدًا، ويدهن الخليط على المنطقة المصابة بالدوالي.
وصفات غير تقليدية لعلاج الدوالي
- زيت الزيتون: يُعتبر من الزيوت الفعالة في معالجة الدوالي، حيث يُخلط مع زيت فيتامين E ويُدلك به المنطقة المصابة.
- القطيفة: تحتوي على فيتامين C الذي يزيد من إنتاج الكولاجين، وتُستخدم بالطحن على المنطقة المصابة.
- أوراق العنب: تُغلى أربعة أكواب من أوراق العنب وتُستخدم في نقع الساقين لمدة 15 دقيقة.
- البقدونس: يُغلي مفروم البقدونس مع مسحوق زهرة القطيفة، ويُدهن الخليط على المناطق المتضررة.
- الفلفل الحريف: يُساعد على تخفيف الألم نتيجة تورم الأوردة، حيث يُغلى ملعقة من الفلفل الحريف في كوب من الماء.
- الملفوف: تُوضع أوراقه على الأماكن المتضررة من الدوالي.
- مستخلص بذور العنب: يُعدُّ فعالاً في التخلص من الدوالي لما يحتويه من مضادات الأكسدة.
- زهرة ذهب الشمس: تُستخدم عن طريق فركها على الأماكن المصابة، كونها مضادة للالتهابات.
- البندق: يساعد على تخفيف الألم والالتهاب الناتج عن الدوالي، ويُستخدم بطحنه ودهنه أو تناوله مباشرة.
نصائح لتجنب الإصابة بالدوالي
- ارتداء الجوارب الطبية الضاغطة، وهي من الحلول الفعالة، ومُنصوح بارتدائها بعد الاستيقاظ من النوم.
- الاستلقاء مع رفع القدمين لأعلى مستوى القلب لتخفيف الضغط.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- يساعد فقدان الوزن على تخفيف الضغط المفترض على الأوردة.
- ارتداء الملابس الفضفاضة.
- الابتعاد عن الأحذية ذات الكعب العالي.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- عدم لف الساقين فوق بعضهما البعض.
- تجنب ارتداء الكورسيه.