دور المياه المالحة في الحياة
تلعب المياه المالحة دورًا هامًا في حياة الإنسان، وسنستعرض في ما يلي مجموعة من الفوائد الأساسية لهذه المياه:
- تساهم في مكافحة العدوى وفعالية الأمراض المعدية مثل نزلات البرد والسعال.
- تساعد في تخفيف الأرق والاكتئاب، بالإضافة إلى ضبط مستوى ضغط الدم.
- تقلل من تورم القدمين عند نقعها في المياه المالحة.
- تعزز من جودة النوم، خاصة للأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً على الشواطئ.
- ويرجع ذلك لزيادة استنشاق المغنيسيوم الموجود في هواء البحر.
- تعتبر الأسماك المستخرجة من المياه المالحة من الأطعمة المثالية لصحة الإنسان.
- تتمتع السباحة في المياه المالحة بفوائد صحية عديدة لجسم الإنسان.
- حيث تساهم في زيادة نسبة الأكسجين في الدم وتحسين مستويات السكر.
- يساعد شرب المياه المخلوط بملح البحر في تنظيف الجهاز digestive عند الإنسان.
- لأن الجهاز الهضمي قد يتجمع فيه النفايات والسموم لفترات طويلة.
- إضافة الملح للماء يساعد على طرد هذه السموم وتنظيف الأمعاء.
- تُعتبر المياه المالحة خيارًا اقتصاديًا وصديقًا للبيئة في استخدام البطاريات.
- والتي تعتمد عليها مزارع الرياح والألواح الشمسية لتخزين الطاقة.
- تساعد المياه المالحة في تقليل التهاب اللثة وتخفيف ألم الأسنان.
- يمكن أن تساهم في خفض الوزن من خلال تناول كوب من الماء المالح يومياً، مما يساعد على تقليص الشهية والتخلص من الدهون الزائدة.
- تُعزز صحة العظام نظرًا لاحتوائها على معادن هامة مثل الكالسيوم وغيرها.
أهمية المياه المالحة في الأعمال المنزلية
تؤدي المياه المالحة دورًا مميزًا في إنجاز الأعمال المنزلية، ومن أبرز استخدامها ما يلي:
- تستطيع المياه المالحة إزالة آثار العرق من الملابس البيضاء، وذلك من خلال خلط الملح مع الماء وفرك البقعة قبل غسلها.
- تساعد المياه المالحة في الحفاظ على نضارة الفواكه والخضروات.
- حيث تُقطع وتُنقع في محلول ملحي بعد غسلها، وتُجفف في الهواء لتأخذ حرارة الغرفة.
- يتم إضافة الملح عند سلق البيض لتفادي كسره وسهولة تقشيره.
- يساعد الملح في طرد النمل حين يُوضع في زوايا المنزل، نظرًا لرفض النمل لرائحة الملح.
- إضافة الملح في الأحذية يساهم في إزالة الروائح الغير مستحبة.
- يمكن التخلص من الأوساخ في الخضراوات الورقية عبر نقعها في الماء مع قليل من الملح.
المناطق التي تحتوي على مياه مالحة في مصر
تحتوي مصر على العديد من المناطق الغنية بالمياه المالحة التي تُعتمد عليها بشكل كامل، ومن بين هذه المناطق:
- البحر الأحمر والمتوسط، وهما من أهم المصادر للمياه المالحة.
- توجد في مصر بحيرات غنية بمصادر الثروات مثل البحيرات (البرلس، المنزلة، إدكو)، وتُعتبر بحيرة إدكو من أكبر البحيرات في مصر.
- بحيرة مريوط، التي تقع على ساحل البحر الأبيض المتوسط، تعتبر من أغنى البحيرات بحيوانات البحر.
- بحيرة المنزلة تُعد من أبرز البحيرات المالحة في مصر، حيث تمر عبر أربع محافظات (بورسعيد، دمياط، الشرقية، الدقهلية).
- تتميز بحيرة مريوط بكونها من أفضل مصادر المياه المالحة، وتُعتبر مصدراً مهمًا لمزارع السمك.
فوائد المياه المالحة للبشرة
تتمتع المياه المالحة بفوائد متعددة للبشرة، لذا يتم استخدامها في العديد من مستحضرات التجميل مثل الصابون والكريمات. وفيما يلي بعض فوائدها:
- تساعد في تنظيف البشرة وإزالة السموم والأوساخ، مما يقيها من الأمراض الجلدية.
- تساهم في تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة.
- تساعد في تنظيف المسامات وتضييقها، مما يُقلل من إفراز الزيوت ويحد من ظهور حب الشباب.
- يعمل محتواها على تقليل احمرار البشرة بفضل خصائصها المضادة للالتهابات.
وصفات أملاح البحر للعناية بالبشرة والجسم
يمكنك استخدام هذه الوصفات للتخفيف من الالتهابات والاحمرار، ودمجها في روتين العناية اليومية للبشرة كالتالي:
المكونات
- 2 ملعقة كبيرة من ملح البحر.
- 4 ملاعق من العسل.
طريقة التحضير
- اخلطي جميع المكونات جيداً حتى تصبح متجانسة الشبه بالعجين.
- ثم قومي بفردها على وجهك بالكامل مع تجنب منطقة العين.
- اتركي العجينة على الوجه لمدة 15 دقيقة.
- ازلِ القناع باستخدام منشفة مبللة بماء دافئ بحركة دائرية لطيفة، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.