كيف يمكن التخفيف من ألم تقويم الأسنان؟ يُعتبر تقويم الأسنان أحد فروع الطب التجميلي، حيث يهدف إلى معالجة العيوب والمشكلات المتعلقة بالفم والفكين. ومع ذلك، قد ينتج عن استخدام التقويم ألم ملحوظ يُسبب ازعاجًا للعديد من الأفراد. في هذا المقال، سوف نستعرض بعض الطرق والأساليب التي يمكن من خلالها تقليل الألم الناتج عن تقويم الأسنان.
ما هو تقويم الأسنان؟
تقويم الأسنان هو إجراء طبي يهدف إلى تصحيح مجموعة متنوعة من مشاكل الأسنان. يعمل هذا الإجراء على إعادة ترتيب وتنظيم الأسنان، بما في ذلك معالجة الاعوجاج، مما يجعله جزءًا أساسيًا من الطب التجميلي. عادةً ما تستغرق فترة العلاج بتقويم الأسنان ما بين سنتين إلى أربع سنوات، اعتمادًا على حالة المريض.
أنواع تقويم الأسنان
توجد عدة أنواع من تقويم الأسنان، حيث يقوم الطبيب المتخصص باختيار النوع الأنسب حسب حالة كل مريض. ومن بين هذه الأنواع:
1. التقويم الثابت
يتكون هذا النوع من سلك معدني مُعالج مقاوم للصدأ، يُثبت على الأسنان من الجهة الأمامية بواسطة دعامات لضمان عدم تحركه.
كما يوجد تقويم ثابت آخر شفاف مصنوع من البلاستيك، والذي يُعتبر أقل تكلفة مقارنةً بالنوع السابق.
2. التقويم المتحرك
هذا النوع من التقويم يُمكن فكه وتركيبه بسهولة، ويأتي عادةً إما من المعدن أو بألوان مخصصة وفقًا لرغبة المريض.
3. التقويم الوقائي
يُستخدم هذا النوع للأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم حول سبع سنوات، وذلك خلال مرحلة تبديل الأسنان، بعد أن يُساعد في المحافظة على شكل الأسنان الجديدة ويمنع اعوجاجها، مما يعزز مظهرها الجمالي.
أسباب استخدام تقويم الأسنان
توجد عدة حالات وأسباب تستدعي العلاج بتقويم الأسنان، ومن بينها:
- تعرض الطفل أو الفرد لحدث أدى إلى تشوهات في الأسنان الأمامية أو الفكين.
- عدم انتظام موضع الأسنان، مما يُسبب ظهور مساحات غير مرغوب فيها.
- اختلاف حجم الأسنان، مثل كبر أو صغر الحجم.
- ازدياد المسافات بين الأسنان بشكل غير منتظم، والذي قد يكون نتيجة لأسباب وراثية.
- وجود مشاكل في الفكين وإخفاق في توافقهما، مما يُسبب بروزًا غير مرغوب فيه.
أسباب ألم تقويم الأسنان
قد يواجه المرضى ألمًا مفرطًا بسبب عدة أسباب، منها:
- التهابات اللثة الناتجة عن عدم تنظيف الفم بشكل كافٍ بعد تناول الطعام.
- الضغط الناتج عن قوة الشد داخل التقويم لتحريك الأسنان إلى مواقعها الصحيحة.
- التعرض لفترة طويلة لأسلاك معدنية داخل الفم.
طرق لتخفيف ألم تقويم الأسنان
يُعتبر ألم تقويم الأسنان من الأوجاع المزعجة التي يمكن أن تتسبب في فتح المجال للبكتيريا والفطريات التي قد تؤدي إلى التهابات وألم شديد. وفيما يلي بعض الحلول التي يمكنك اتباعها لتخفيف الألم الناتج عن استخدام تقويم الأسنان:
1. استخدام المسكنات
عند تركيب التقويم، عادةً ما يصف الطبيب مجموعة من الأدوية الفعالة لتخفيف الألم وفقًا لحالة المريض الصحية. يستمر الألم عادةً لفترة من أسبوعين إلى ثلاث أسابيع، ثم يبدأ في التلاشي تدريجيًا. من بين الأدوية الشائعة الموصوفة: الأسبرين، التايلينول، والإيبوبروفين، مع تحديد الجرعة المناسبة من قبل الطبيب.
2. استخدام أكياس الثلج
يساعد استخدام أكياس ثلج على تقليل الألم الناتج عن التقويم. يُنصح بوضع كيس يحتوي على مكعبات الثلج على المنطقة المتألمة لمدة ربع ساعة للحصول على الراحة.
3. تجنب الأطعمة المقرمشة
بعد تركيب التقويم، يجب تجنب تناول الأطعمة الحادة أو الكبيرة الحجم، لأن ذلك يمكن أن يُسبب ضغطًا كبيرًا على الأسنان والتقويم. يُفضل تناول الأطعمة الطرية خلال الفترة الأولى بعد التركيب.
4. استخدام غسول الفم
تعتبر غسولات الفم من الخيارات الشائعة لتخفيف الألم، حيث يُمكن للمريض استخدام الغسول في فمه لمدة عشر ثوانٍ قبل التخلص منه، مما يُساعد في تخفيف الآلام والالتهابات.
5. المشروبات الباردة
يُعتبر تناول المشروبات الباردة طريقة فعالة لتخفيف الألم الناتج عن تقويم الأسنان، ولكن يجب على الأفراد الذين لديهم حساسية تجاه هذه المشروبات توخي الحذر.
6. تناول الشوربات
بعد تركيب التقويم، من الأفضل تناول الأطعمة الطرية مثل الشوربات بجميع أنواعها، مما يسهل عملية تناول الطعام.
7. تجنب الأطعمة الثقيلة
يجب الابتعاد عن الأطعمة الصلبة مثل المكسرات واللب، لأنها قد تُسبب ضغطًا كبيرًا على الأسنان، بالإضافة إلى أهمية تنظيف الأسنان بشكل دوري.
8. عدم ملامسة التقويم
يُشدد على أهمية عدم مساس التقويم أو تحريكه من موقعه، حيث إن ذلك قد يُسبب ألمًا إضافيًا.
9. استخدام شمع الأسنان
شمع الأسنان هو مادة تشبه الشمع تُستخدم لتخفيف الألم الناتج عن تركيب التقويم عن طريق وضعها على الأسنان.
10. إزالة الزوائد المعدنية
من المهم جدًا التأكد من إزالة أي بقايا من الأسلاك المعدنية بعد تركيب التقويم، حيث إنها قد تكون سببًا للألم.
11. تجنب بعض الأطعمة
يوجد بعض الأطعمة، مثل العلكة والحلويات الصلبة، التي يُفضل تجنبها لمدة معينة بعد تركيب التقويم.
12. استعمال بلسم الشفاه
يُنصح بوضع طبقة من مرطب الشفاه على حواف الشفاه لتقليل الألم الناجم عن التقويم ومعالجة التشققات.
فوائد تركيب تقويم الأسنان
تركيب تقويم الأسنان له العديد من الفوائد، منها:
- علاج الاعوجاج في الفم والأسنان.
- تحسين المظهر الجمالي للأسنان.
- تعزيز القدرة على النطق الصحيح.
- تقوية الأسنان واللثة.