تحتاج اليدان إلى رعاية خاصة نظرًا لتعرضهما للعوامل الخارجية مثل المواد الكيميائية، والجفاف، وأشعة الشمس. لذلك، نقدم لكِ 9 وصفات طبيعية لتفتيح اليدين تساعدك في معالجة هذه المشكلة. سنستعرض أيضًا أبرز أسباب اسمرار اليدين بالإضافة إلى طرق التفتيح الممكنة في المنزل.
أسباب اسمرار اليدين
تتعدد الأسباب التي تسهم في اسمرار اليدين، لذا من المهم التعرف عليها من أجل الوقاية والتعامل معها بشكل فعال. ومن بين هذه الأسباب:
- التعرض لأشعة الشمس: تُعد أشعة الشمس من أبرز العوامل المسببة لاسمرار اليدين، حيث تبقى هذه المنطقة معرضة للشمس بشكل متكرر.
- تصبغ الجلد: ينتج تصبغ الجلد عن زيادة مستويات صبغة الميلانين في البشرة.
- تقدم العمر: يميل الجلد إلى الاسمرار وظهور بقع داكنة خاصة على اليدين مع تقدم العمر.
تبييض اليدين بالكركم
يعتبر الكركم أحد المكونات الهامة في عملية تفتيح اليدين، نظرًا لاحتوائه على مادة الكركمين التي تشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة، مما يساعد على تقليل مستويات الميلانين. إليك مكونات ماسك تفتيح اليدين:
- 2 ملعقة كبيرة من الدقيق.
- ملعقة واحدة كبيرة من اللبن الرائب.
- ملعقة واحدة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة استخدام الماسك
يمكنك تحضير الماسك من خلال مزج المكونات المذكورة أعلاه، ثم تطبيقه على اليدين وتركه حتى يجف. بعد ذلك، يتم فرك المعجون برفق عن الجلد ثم شطفه بالماء الدافئ.
هناك أيضًا خيار آخر للاستفادة من الكركم في علاج اسمرار البشرة، والذي يتضمن:
- مزج مسحوق الكركم مع اللبن البارد حتى يتكون مزيج كالعجين.
- توزيع طبقة رقيقة من هذا الخليط على الجلد.
- ترك الكريم لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم غسل الجلد جيدًا.
- تكرار الاستخدام يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
تفتيح اليدين بالعسل والزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يساعد في تفتيح البشرة وتجديد رطوبتها. كما أنه مصدر جيد للفيتامينات والبروتينات التي تعزز نعومة البشرة. بينما يساعد العسل في ترطيب الجلد، ويمكن دمجه مع الكركم للاستفادة من خصائصه المضادة للبكتيريا. لتحضير كريم الزبادي والعسل لعملية التفتيح، اتبعي الخطوات التالية:
- امزجي ملعقتين كبيرتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من الكركم.
- ضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج وامزجيه جيدًا.
- استخدمي الكريم لتدليك البشرة لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
- تكرار الوصفة مرتين يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.
يمكنك أيضًا استخدام الزبادي لتفتيح اليدين من خلال مزج كميات متساوية من الزبادي وماء الورد، مع إضافة ملعقة صغيرة من الجلسرين. يُترك المزيج لمدة تتراوح بين 2-3 ساعات قبل الشطف بالماء، ويُنصح باستخدام هذه الوصفة بشكل يومي لتحقيق أفضل النتائج.
تبييض اليدين بالخيار
يعد الخيار من العناصر الطبيعية التي تساهم في تفتيح البشرة بفضل احتوائه على فيتامين (أ)، الذي ينظم إنتاج الميلانين، بالإضافة إلى ترطيب البشرة. إليك بعض الوصفات التي يمكن استخدامها:
- وصفة الخيار: قُم بتقطيع الخيار إلى شرائح واستخدميها لفرك اليدين لمدة 5 دقائق، ثم اتركها لمدة 15 دقيقة قبل الشطف. تستخدم هذه الوصفة من 2-3 مرات يوميًا، ويمكن استبدال الخيار بالبطاطس.
- وصفة الخيار والليمون: امزجي الخيار مع عصير الليمون ودلُّكي بشرتك بها، ثم اغسليها بالماء البارد وكرري العملية مرتين يوميًا.
- وصفة الخيار والألوفيرا: امزجي خيارًا واحدًا مع 2 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا، واشطفي المزيج بعد 10 دقائق وكرري هذه الوصفة مرتين يوميًا.
في ختام مقالنا، بعد توضيح أسباب اسمرار اليدين ووسائل تفتيحها، يمكنك الآن معالجة مشكلة اسمرار اليدين وظهور يدين ناعمتين خاليتين من العيوب، وذلك من خلال استخدام الوصفات الطبيعية المذكورة في المنزل.