التهاب البروستاتا عند الرجال يعد من الحالات الصحية الشائعة، حيث تتأثر غدة البروستاتا الصغيرة في الجهاز التناسلي نتيجة لعدة عوامل، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض. في هذا المقال سنتناول الأعراض، الأسباب المحتملة، وطرق العلاج المتاحة.
أعراض التهاب البروستاتا لدى الرجال
تتنوع أعراض التهاب البروستاتا بين الرجال، وتختلف باختلاف السبب. هنا نستعرض أبرز هذه الأعراض:
- الشعور بالألم أو الحرقة عند التبول، المعروف باسم عسر التبول.
- صعوبة تدفق البول، حيث قد يشعر المريض بتدفق البول بشكل متقطع، وهو ما يُعرف بسلس البول.
- تكرار الحاجة للتبول، وخصوصًا أثناء الليل.
- الإحساس الملح للتبول.
- وجود دم في البول، أو تغير في لون البول ليصبح غير صافٍ في بعض الأوقات.
- معاناة من آلام في البطن، الفخذ، وأسفل الظهر.
- الألم في منطقة العجان، التي تقع بين المستقيم وكيس الصفن.
- المعاناة من آلام في القضيب والخصيتين، وعدم الراحة فيهما.
- الألم أثناء القذف.
- ظهور أعراض تشبه الإنفلونزا، وخاصةً في حالات التهاب البروستاتا البكتيرية.
عوامل خطر الإصابة بالتهاب البروستاتا
بعد التعرف على الأعراض، نستعرض العوامل التي قد تزيد من خطر الإصابة بالتهاب البروستاتا:
- وجود تاريخ سابق للإصابة بالتهاب البروستاتا.
- التعرض لالتهابات في المثانة أو مجرى البول.
- الإصابة في منطقة الحوض أو محيطها، كما يحدث مثلاً عند ركوب الخيل.
- إجراء قسطرة بولية، حيث يتم إدخال أنبوب لتصريف المثانة.
- الإصابة بمتلازمة نقص المناعة المكتسبة (الإيدز) الناتجة عن فيروس العوز المناعي البشري.
- إجراء خزعة للبروستاتا.
أسباب التهاب البروستاتا لدى الرجال
- قد تنقل البكتيريا من المسالك البولية إلى غدة البروستاتا، مما يسبب التهاب البروستاتا الحاد.
- يمكن أن يحدث التهاب البروستاتا نتيجة للاختلاط الجنسي مع الكائنات الدقيقة الضارة مثل البكتيريا النيسرية البنية أو المتدثرة التراخومية.
- علماً بأن الأسباب الكامنة وراء التهاب البروستاتا يمكن أن تبقى غير واضحة، حيث قد لاتكون هناك أي علامات تدل على الإصابة بعدوى.
أنواع التهاب البروستاتا
يمكن تصنيف التهاب البروستاتا إلى أربعة أنواع رئيسية كما يلي:
التهاب البروستاتا المزمن
- يُعتبر الأكثر شيوعًا، ولكنه غالبًا ما يكون غير واضح الأسباب بالمقارنة مع الأنواع الأخرى.
- يمكن أن يكون التهابًا إما التهابياً أو غير التهابياً، حسب وجود خلايا تكافح العدوى.
- أحيانًا يصعب تحديد السبب الرئيسي، وقد تتباين الأعراض من الشفاء التام إلى الحالة المزمنة.
التهاب البروستاتا الجرثومي الحاد
- ينشأ نتيجة عدوى بكتيرية تحدث بشكل مفاجئ.
- يظهر هذا النوع بأعراض مشابهة لأعراض الإنفلونزا، وهو نادر الحدوث مقارنةً بأنماط الالتهاب الأخرى.
التهاب البروستاتا الجرثومي المزمن
- يتميز بالتكرار في الإصابة بالعدوى البكتيرية بشكل مزمن.
- يمكن أن تظهر على المريض أعراض خفيفة، وفي بعض الأحيان تكون بدون أعراض، مما يجعل العلاج منه تحديًا.
التهاب البروستاتا عديم الأعراض
- يكتشف عادة بالصدفة خلال فحوصات للعقم أو سرطان البروستاتا.
- لا تظهر على المرضى علامات أو أعراض، رغم وجود خلايا تكافح العدوى في السائل المنوي أو البروستاتا.
طرق الوقاية من التهاب البروستاتا
بإمكان بعض التغييرات في نمط الحياة أن تقلل من خطر الإصابة بهذا المرض:
ممارسة علاقة جنسية صحية
- يُعد الحفاظ على علاقة جنسية صحية أحد العوامل الأساسية لتقليل مخاطر الإصابة.
- يجب الانتباه إلى أن القذف المتكرر قد يؤثر سلبًا على صحة البروستاتا.
اتباع نظام غذائي متوازن
- هناك صلة بين زيادة الوزن والتهاب البروستاتا، لذا يُفضل اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضروات الطازجة.
تجنب الجلوس لفترات طويلة
- من المهم أخذ فترات راحة أثناء العمل، خصوصًا إذا كانت الوظيفة مكتبية.
- ممارسة الرياضة بانتظام تُساهم في تحسين الدورة الدموية ومنع الاحتقان.
الإكثار من السوائل
- يُنصح بشرب كميات كافية من السوائل الصحية، حيث يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بالالتهابات البولية.
تجنب الأطعمة الضارة
- تشير الدراسات إلى أن بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بتضخم البروستاتا.
- بالتأكيد، من المهم تجنب الأطعمة التي قد تُ exacerbate الأعراض المرتبطة بالبروستاتا.
الأطعمة التي ينبغي تجنبها تشمل:
- اللحم الأحمر.
- المشروبات والأطعمة الغنية بالكافيين.
- الأطعمة المُتبلّة.
- الكحول.
- منتجات الألبان.
علاج التهاب البروستاتا
يمكن السيطرة على التهاب البروستاتا بوسائل دوائية أو طبيعية. نلقي نظرة على طرق العلاج المتاحة:
العلاج الدوائي
يحدد الطبيب الأدوية المناسبة بعد تحديد السبب الرئيسي للالتهاب. من أبرز العلاجات:
المضادات الحيوية
- تُعتبر المضادات الحيوية من العلاجات الرئيسية، حيث يحدد الطبيب نوع المضاد وفق نوع البكتيريا المسببة للالتهاب.
- تستمر فترة العلاج عادةً لمدة شهر إلى 40 يومًا، وقد يتم وصف علاج أطول إذا لزم الأمر.
محصرات مستقبلات الألفا
- يمكن للطبيب أن يوصي بهذا النوع من الأدوية لاسترخاء عضلات عنق المثانة، مما يُخفف الأعراض مثل الألم أثناء التبول.
الأدوية المضادة للالتهابات
يميل الطبيب إلى وصف أدوية مضادة للالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs) لتخفيف الألم والالتهاب.
العلاج الطبيعي
إليك بعض النصائح لعلاج التهاب البروستاتا بشكل طبيعي:
- دلك البروستاتا بانتظام.
- استخدم المغطس كمصدر للاسترخاء.
- استفد من بذور اليقطين.
- مارس رياضة المشي بانتظام.
- استخدم الأعشاب مثل القراص والقنفذية تحت إشراف طبي.