تتناول مقالة اليوم على موقع مقال دوت كوم maqall.net أعراض الحمل في الشهر السابع. تعيش العديد من النساء تجربة أعراض الحمل المتنوعة على مدار فترة الحمل، إلا أن دخولهن في الثلث الأخير يكون مصحوبًا بقلق شديد وخوف على صحة الجنين. لذا، سنقوم بتسليط الضوء على الأعراض الشائعة التي قد تواجهها الحامل في هذا الشهر.
تطور الجنين في الشهر السابع من الحمل
- يبدأ الثلث الأخير من الحمل عادة بعد حوالي 28 أسبوعًا من بداية الحمل، ويظهر الجنين في هذا الشهر بشكل أكثر اكتمالًا.
- يصل طوله إلى حوالي 40 سم ووزنه يتراوح بين 900 إلى 1400 جرام، وقد يظهر جلده مجعدًا قليلاً حيث يبدأ الدهون بالتراكم تحت سطح الجلد.
- في هذا الشهر، يُغطّى جسم الجنين بالكامل مع وجود مادة دهنية تعرف باسم “الدمام”، والتي تحمي بشرة الجنين من المياه المحيطة، خاصة في حالة الولادة المبكرة.
- كما يتطور الجهاز العصبي للجنين، ويبدأ في تذوق النكهات الحلوة والمالحة، فضلاً عن القدرة على سماع الأصوات المحيطة به، حيث تكون معظم أعضائه مكتملة بشكل طبيعي.
- بالإضافة إلى ذلك، يزداد وزن الجنين بشكل كبير، مما يؤدي إلى تقليل حركته بسبب المساحة الضيقة في رحم الأم.
لا تفوتوا قراءة:
الأعراض المرتبطة بالحمل في الشهر السابع
تمتاز أعراض الحمل في الشهر السابع بأنها مختلفة عن الأشهر السابقة، حيث تشعر الحامل بمجموعة متنوعة من الأعراض الجديدة. من بين هذه الأعراض نذكر:
العِبَارة المستجدة (المخاض الكاذب)
- تعاني المرأة الحامل من تقلصات كاذبة تعرف بتقلصات براكستون هيكس.
- تحدث هذه الانقباضات في جدار الرحم وتدوم لعدة ثوانٍ، وفي بعض الحالات قد تستمر حتى دقيقتين.
- تبدأ هذه التقلصات بالظهور بداية الشهر السابع وتزداد مع اقتراب موعد الولادة.
- تتميز هذه الانقباضات بعدم انتظامها وعدم تسببها في ألم.
- تختلف عن تقلصات الولادة في عدم استمراريتها، حيث تحدث على فترات متباعدة.
- إذا تكررت هذه التقلصات لفترات طويلة وزادت قوتها، ينبغي على الحامل مراجعة الطبيب المختص فورًا.
تشنجات الساقين
- لا يزال السبب الحقيقي وراء حدوث تشنجات في الساقين عند الحوامل غير واضح، خاصة في الثلث الأخير من الحمل.
- قد يكون ذلك نتيجة لبعض التغيرات الجسمانية المتعلقة بالحمل، إضافة إلى زيادة الضغط على الساق بسبب وزن المرأة المتزايد.
ألم الظهر
- تشعر المرأة الحامل غالبًا بألم شديد في منطقة الظهر، نتيجة تمدد عضلات الرحم ونموه.
- يمكن أن يكون السبب أيضًا ارتفاع مستوى الهرمونات في جسم الحامل، مما يؤدي إلى ارتخاء المفاصل تحضيرًا للولادة.
- بعض النساء قد يشعرن بألم ممتد إلى الأرداف والساقين، مما يسبب ضغطًا على العصب الوركي.
الإمساك
- عادة ما تعاني الحامل من الإمساك مع بداية الشهر السابع، بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون.
- يؤدي ذلك إلى ارتخاء عضلات المعدة والأمعاء، مما يحد من نشاطها.
- يمكن أن يكون تناول حبوب الحديد سببًا متكررًا للإمساك، بالإضافة إلى القلق، قلة الحركة، ونقص الألياف في النظام الغذائي.
زيادة الوزن
- يتم متابعة وزن المرأة من قبل الطبيب خلال فترة الحمل، وعادة ما تختلف هذه الزيادة حسب كل حالة.
- ينصح الأطباء الحوامل بممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على وزن صحي.
حرقة المعدة
- ترتبط حرقة المعدة بتدفق أحماض المعدة للأعلى، وهو ما يسببه ضغط الجنين على المعدة نتيجة لزيادة حجمه.
اقرأ المزيد عن:
الأعراض الشائعة في الشهر السابع
توجد أعراض أخرى قد تلاحظها المرأة منذ بداية الشهر السابع، ومنها:
حكة خفيفة في منطقة البطن
- قد تشعر الحامل بحكة خفيفة حول البطن نتيجة تمدد البشرة.
- إذا كانت الحكة شديدة، يجب استشارة الطبيب.
الكثير من الذهاب إلى الحمام
- تعد كثرة التبول من الأعراض الشائعة نتيجة زيادة حجم الجنين والتي تؤدي لضغط على المثانة.
تغيرات في الثدي
- يبدأ الجسم بإفراز الحليب في بداية الشهر السابع مما يجعل الحامل تشعر بثقل وألم في منطقة الثدي.
- قد يتغير لون الحلمتين ويصبح أغمق، لذا ينصح بارتداء حمالة صدر مريحة.
نصائح هامة للحامل عند دخول الشهر السابع
إليك بعض النصائح المهمة التي يجب على المرأة اتباعها في الثلث الأخير من الحمل:
- الالتزام بتناول الفيتامينات والمعادن الموصى بها من قبل الطبيب.
- تجنب السفر لمدة طويلة لتفادي خطر الولادة المبكرة.
- عند السفر، يجب التحرك والوقوف بشكل دوري لتحفيز الدورة الدموية.
- ممارسة الأنشطة الرياضية الخفيفة المناسبة للحامل، وتجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة، ويفضل اختيار الأقمشة الطبيعية.
- الحرص على المتابعة الدورية مع الطبيب للاطمئنان على صحة الجنين.
- اتباع نظام غذائي متوازن يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة في هذه الفترة.