يعتقد الكثيرون أن الإصابة بانسداد الشرايين تقتصر على الرجال، ولكنها تزداد انتشارًا بين النساء، وخاصة اللواتي تجاوزن سن الخامسة والخمسين أي بعد انقطاع الدورة الشهرية، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
ما هي الشرايين؟
الشرايين هي عبارة عن أوعية دموية مهمة تُستخدم لنقل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى سائر أنحاء الجسم.
تصلب وانسداد الشرايين
- يحدث انسداد أو تصلب الشرايين نتيجة تراكم الكوليسترول والدهون الضارة في الأوعية الدموية، مما يعيق تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
- تصلب الشرايين له تأثير سلبي على صحة القلب بجانب التأثيرات الضارة على باقي الجسم.
- يمكن التحكم في بعض العوامل التي تزيد من خطر تصلب الشرايين، مثل التاريخ العائلي، مرض السمنة، داء السكري، التدخين، والنظام الغذائي العالي في الدهون المشبعة.
- إذا تم الكشف المبكر عن المرض وبدأت العلاج في مرحلة مبكرة، فإنه من الممكن الحد من تقدم تصلب الشرايين أو حتى إيقافه.
- يتعين على المرضى تعديل أنماط حياتهم كجزء من التدابير الوقائية والعلاجية.
لا تفوت قراءة مقالنا حول:
عوامل الخطورة
- التقدم في العمر.
- التاريخ العائلي لأمراض القلب.
- قليل من النشاط البدني.
- النظام الغذائي غير الصحي.
- مدى مقاومة الجسم للأنسولين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مرض السكري.
- السمنة المفرطة وزيادة الوزن.
- التدخين.
أعراض انسداد الشرايين عند النساء
تختلف الأعراض التي تعاني منها النساء عند الإصابة بانسداد الشرايين عن تلك التي يعاني منها الرجال. ومن أبرز الأعراض التي قد تظهر لديهن:
- الشعور بضيق في الفك: قد تعاني المرأة من ضيق في الفك كأحد الأعراض الدالة على انسداد الشرايين.
- آلام الظهر: قد تشكو النساء من آلام في منطقة الظهر، خاصة في الجزء العلوي.
- ألم في العضد: انسداد الشرايين يمكن أن يؤدي إلى الشعور بألم في العضد.
- ألم في أعلى البطن: تُعتبر آلام أعلى البطن من الأعراض الشائعة للانسداد الشرياني.
- كما يمكن أن تشعر النساء بألم عام في منطقة المعدة.
- آلام الحلق: انسداد الشريان التاجي قد يؤدي أيضاً إلى آلام في الحلق.
- ضعف مفاجئ أو تعب: يمكن أن يؤثر الانسداد على الجسم بأكمله، مما يتسبب في الشعور بالتعب والضعف المفاجئ.
- في كثير من الأحيان، يُفسر هذا التعب بأنه مؤقت، لكن عند استمرار الأعراض أو ظهور عدة أعراض معاً، يجب استشارة الطبيب.
- للتحقق من عدم علاقة هذه الأعراض بمشكلات القلب أو الشرايين.
- كما توجد أعراض خاصة أخرى تتعلق بانسداد الشريان التاجي، مثل:
- خفقان القلب.
- اضطراب في ضربات القلب أو شعور بتقلبات في الصدر.
- ضيق التنفس: إلى جانب الألم في الصدر، قد يشعر المرء بصعوبة في التنفس.
- التعرق المفاجئ: قد تلاحظ النساء تعرقاً دون سبب واضح مثل ارتفاع الحرارة أو النشاط البدني المفرط.
لا تتردد في قراءة مقالنا حول:
مضاعفات مرض انسداد الشرايين
- مرض الشريان التاجي: والذي قد يؤدي إلى نوبات قلبية أو قصور وظيفي في القلب.
- مرض الشريان الدماغي: وقد يؤدي إلى السكتة الدماغية.
- مرض الشريان الطرفي: ويمكن أن يتفاقم هذا المرض مما يؤدي إلى موت الأنسجة، والإصابة بتمدد الأوعية الدموية وانفجارها.
- مرض الكلى المزمن.
متى يجب على مريض انسداد الشرايين استشارة الطبيب؟
- عند وجود تاريخ عائلي للمعاناة من تصلب الشرايين.
- أو عند ظهور أي أعراض تدل على قلة تدفق الدم للمنطقة مثل آلام الصدر أو خدر في الساق.
- عند الشعور بضيق في التنفس أثناء ممارسة النشاط اليومي.
تشخيص مرض انسداد الشرايين
يمكن أن يسهم التشخيص المبكر في الحد من تدهور أعراض تصلب الشرايين أو الإصابة بأزمات قلبية، ويشمل diagnóstico ما يلي:
- تاريخ المريض الطبي.
- التاريخ العائلي.
- تحاليل الدم المخبرية.
- بعض الاختبارات الأخرى مثل التخطيط الكهربائي للقلب، الموجات فوق الصوتية، الأشعة المقطعية، التصوير بالرنين المغناطيسي.
علاج انسداد الشرايين
يُعتبر تغيير نمط الحياة إلى أسلوب صحي العلاج الرئيسي لتصلب الشرايين، بالإضافة إلى استخدام الأدوية المناسبة لإدارة حالة المرض.
كيفية الوقاية من انسداد الشرايين
يمكنك الحد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين عن طريق تحسين نمط حياتك.
إليك بعض العادات الغذائية الصحية التي يمكنك اتباعها للوقاية من الأمراض ولعيش حياة صحية طويلة:
- اتباع نظام غذائي صحي للقلب مع الحد من استهلاك الصوديوم، والسكريات، والدهون المشبعة، والحبوب المكررة.
- ممارسة النشاط البدني يومياً.
- الامتناع عن التدخين.
- مراقبة الوزن والتحكم فيه.
- إجراء الفحوصات الطبية وفقاً للفئات العمرية المحددة.
- الرجال من سن الخامسة والثلاثين فما فوق، ومن سن العشرين إلى الخامسة والثلاثين في حال وجود عوامل خطر.
- النساء من سن الخامسة والأربعين فما فوق، ومن سن العشرين إلى الخامسة والأربعين في حال وجود عوامل خطر.
اقرأ المزيد عن: