القولون
عندما يتغير نمط حياة الفرد وعاداته الغذائية، قد يظهر العديد من المشكلات الصحية التي تؤثر على الجسم. ومن بين هذه المشكلات، تزايد الحديث في الآونة الأخيرة عن القولون، الذي يعد أحد أمراض الجهاز الهضمي.
القولون هو الجزء من الأمعاء الغليظة الذي يمتد من الأمعاء الدقيقة حتى المستقيم. ومن الوظائف الأساسية له هي امتصاص الماء وتحليل المواد العضوية الموجودة في الفضلات قبل التخلص منها عبر المستقيم.
التهاب القولون هو حالة تتميز بالتهاب حاد يصيب الخلايا المبطنة للجدران الداخلية للقولون. هناك العديد من الأعراض التي قد يعاني منها الشخص عند إصابته بمشاكل القولون، سواء كانت هضمية أو عصبية. وقد يتساءل البعض عن الأسباب التي تؤدي إلى إصابة القولون الهضمي.
أسباب القولون الهضمي
توجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بالقولون الهضمي، ومن أهمها:
النظام الغذائي غير المتوازن
تتضمن بعض الأطعمة التي قد تسبب مشاكل في القولون، مثل البقوليات، كتناول الفول والحمص بشكل مفرط، بالإضافة إلى الأطعمة المعلبة والإكثار من شرب القهوة. كما أن الأطعمة الحارة التي تحتوي على الفلفل والبهارات، بالإضافة إلى الوجبات السريعة الغنية بالدهون، تُعتبر من عوامل تهيج القولون.
العدوى الطفيلية
بعض الميكروبات مثل الأميبا والسالمونيلا يمكن أن تسبب التهابات في جدار القولون، مما يؤدي إلى اضطراب في الوظائف الحيوية للجسم. لذلك، يتطلب الأمر إجراء الفحوصات الطبية بعد ظهور الأعراض المتعلقة بالقولون.
أعراض القولون الهضمي
- زيادة الغازات وانتفاخ البطن، بالإضافة إلى عسر الهضم.
- الإسهال المتقطع مع حالات الإمساك.
- الإصابة بقرحة المعدة وجرثومة المعدة والشعور بالحرقة.
- الشعور بآلام متعددة تشمل ألم الكتف وأسفل الظهر والصداع.
- قد يشعر المريض ببعض الاضطرابات القلبية أحيانًا.
- الشعور بالكسل والخمول، بالإضافة إلى التعب والغثيان.
- ارتفاع درجة الحرارة وزيادة التعرق، جفاف الحلق، وصعوبة في الكلام.
- فقدان الشهية ونقص الوزن.
الفرق بين القولون الهضمي والقولون العصبي
- القولون الهضمي يكون مرتبطًا بأسباب عضوية، بينما يرتبط القولون العصبي بمسببات نفسية مثل التوتر والقلق الناجم عن مشكلات الحياة والاكتئاب، حيث تكون جدران القولون هنا سليمة وليست مصابة بأي مرض عضوي.
- رغم تشابه الأعراض بين القولون العصبي والقولون الهضمي، إلا أن هناك اختلافات في أعراض أخرى مثل الشعور بالاختناق وضيق الصدر، بالإضافة إلى الصداع النصفي الشديد والبواسير الناتجة عن الإمساك.
علاج القولون الهضمي
بعد التعرف على أسباب القولون الهضمي، يُنصح بتجنب الوجبات السريعة المحتوية على نسب مرتفعة من الدهون، واستهلاك الخضروات والفواكه الغنية بالألياف لتفادي الإمساك. يجب اتباع نظام غذائي يقلل من تناول البقوليات لتفادي تهيج القولون، وكذلك تناول المضادات الحيوية للقضاء على الميكروبات. أما بالنسبة لمرضى القولون العصبي، يُفضل تجنب التوتر والاكتئاب والعصبية، والتخلص من التدخين وتقليل استهلاك المشروبات المنبهة.
فيديو: أسباب القولون الهضمي
شاهد الفيديو لتتعرف على أبرز أسباب القولون الهضمي.