ما هو اللون الطبيعي لدم الدورة الشهرية؟ تعاني العديد من الفتيات من تغييرات في لون الدم خلال فترة الحيض، مما قد يثير القلق والانزعاج.
الدورة الشهرية
- تُعرف الدورة الشهرية بأنها سلسلة من التغيرات الهرمونية التي تحدث شهريًا في جسم المرأة.
- تشعر المرأة في بداية الحيض بنزول الدم من بطانة الرحم، والذي قد يصاحبه آلام شديدة في أسفل البطن، جنبًا إلى جنب مع التقلصات والتقلبات المزاجية والنفسية.
- يعد حدوث نزيف الدورة الشهرية من أبرز العلامات التي تشير إلى بلوغ المرأة وقدرتها على الإنجاب.
- تبدأ الدورة الشهرية عمومًا لدى معظم النساء بين 12 و14 عامًا، ولكن يمكن أن تحدث في وقت أبكر أو متأخر حسب كل حالة.
- تحدث الدورة الشهرية عادة كل 28 يومًا، ومع ذلك، تختلف هذه الفترة من امرأة لأخرى، حيث يمكن أن تتراوح بين 24 و35 يومًا.
- يدل انتظام الدورة الشهرية على صحة الجهاز التناسلي للمرأة، بينما يشير عدم انتظامها إلى وجود اضطرابات هرمونية، وفي هذه الحالة، يُستحسن زيارة طبيب مختص.
ما هو لون الدم الطبيعي للدورة الشهرية؟
- يتميز دم الدورة الشهرية عادةً بلون فاتح، ولكن يمكن أن يتفاوت لونه وكثافته من دورة لأخرى.
- يعتمد لون دم الدورة الشهرية على الحالة النفسية والمزاجية للمرأة، إضافة إلى أن التغيرات الهرمونية تلعب دورًا كبيرًا في تحديد لون الدم.
1- لون دم الدورة الشهرية الأسود
- قد ينزل دم الحيض باللون الأسود من بدايته حتى نهايته، وهذا اللون يشير غالبًا إلى دم قديم استغرق وقتًا طويلًا للخروج من الرحم.
- وبسبب التأكسد، يمكن أن يتحول الدم من البني الداكن إلى الأسود، وقد يدل اللون الأسود أيضًا على انسداد المهبل إذا رافقه أعراض أخرى مثل رائحة كريهة أو حكة أو صعوبة في التبول.
2- لون دم الحيض البني
- تشير درجات اللون البني لدم الحيض غالبًا إلى دم قديم استغرق وقتًا للخروج، ما أدى لتأكسده وتحوله من الأحمر إلى البني.
- يرتبط اللون البني ببدء أو نهاية الدورة الشهرية، عندما يتدفق الدم ببطء.
- يمكن أن يظهر الدم البني بعد الولادة، ويُعرف بفترة “الهلاسة”، وقد يشير إلى مشكلات أثناء الحمل إذا حدث في فترة الحمل.
3- اللون الأحمر الغامق لدم الدورة الشهرية
- قد تلاحظ المرأة دمًا أحمر غامق خلال الحيض، خاصة عند الاستيقاظ أو بعد الاستلقاء لفترة طويلة.
- يدل ذلك على بقاء الدم في الرحم وعدم تغييره بشكل كبير.
4- اللون الأحمر الفاتح لدم الدورة الشهرية
- تبدأ الدورة عادةً بنزيف أحمر فاتح يدل على تدفق الدم السريع، وقد يستمر هذا اللون خلال الدورة ولكنه قد يتغير مع تباطؤ التدفق.
- وينبغي عدم الإغفال عن وجود أورام حميدة قد تسبب زيادة تدفق الدم.
5- اللون الوردي لدم الدورة الشهرية
- يمكن أن يظهر الدم باللون الوردي في بداية أو نهاية الدورة نتيجة اختلاط دم الحيض بسائل عنق الرحم.
- قد يدل هذا اللون على انخفاض مستويات هرمون الإستروجين في الجسم.
6- لون دم الدورة الشهرية البرتقالي
- يظهر الدم باللون البرتقالي عند اختلاطه بسائل عنق الرحم، وقد يشير إلى انغراس البويضة أو إلى عدوى بكتيرية.
7- اللون الرمادي لدم الدورة الشهرية
- عند ملاحظة دم رمادي أو أبيض، يجب على المرأة مراجعة الطبيب على الفور، حيث قد يشير ذلك إلى وجود عدوى في الرحم.
قوام دم الدورة الشهرية
يتنوع قوام وكثافة دم الحيض بين النساء، سواء كان غزيرًا أو خفيفًا أو معتدلًا.
1- قوام دم الحيض الثقيل والمتجلط
- تظهر بعض الفتيات كتل دموية خلال الحيض، مما يشير إلى تجلط الدم بسبب احتباسه لفترة طويلة في الرحم.
- ينبغي على المرأة استشارة الطبيب إذا كانت تعاني من تدفق غزير، لأنه قد يشير إلى مشاكل صحية.
2- القوام الزلق
- نتيجة لاختلاط الدم مع سائل مخاطي من عنق الرحم، يصبح قوام الدم زلقًا.
- هذا يمكن أن يحدث أيضًا بسبب زيادة حركة الأمعاء خلال الدورة.
3- القوام الرقيق
- يتميز القوام الرقيق بلون أحمر فاتح وهو يعتبر القوام الطبيعي والآمن.
4- القوام النسيجي
ظهور نسيج من أنسجة بطانة الرحم قد يشير إلى إجهاض مبكر إذا كان الأمر متعلقًا بالمرأة الحامل.
ما الأسباب التي تؤدي إلى تغير لون وقوام الدورة الشهرية؟
- تتعدد الأسباب التي تؤدي لتغير لون وكثافة دم الدورة الشهرية، بما في ذلك التغيرات النفسية والمرضية.
- يمكن أن تشمل الأسباب وجود أورام غير سرطانية، الإجهاض المبكر، أو الاضطرابات الهرمونية.
- تناول بعض الأدوية قد يسبب أيضًا تغييرات في مستوى الهرمونات مما يؤثر على لون الدم.
هل تغير لون وكثافة دم الحيض يستدعي القلق؟
- في معظم الحالات، لا يشير تغير اللون أو الكثافة إلى مشكلة خطيرة، ولكن إذا كانت هناك أعراض أخرى، يُفضل زيارة الطبيب.
- تشمل الأعراض التي قد تستدعي القلق الشعور المستمر بالتعب والإجهاد، ووجود شحوب في البشرة، أو الإغماء المتكرر.
ماذا تخبرك الدورة الشهرية عن صحتك؟
في حال ملاحظة علامات غير طبيعية خلال الدورة الشهرية، يُفضل استشارة الطبيب، حيث قد تشير هذه العلامات إلى وجود مشاكل صحية.
1- التقلصات الشديدة
- التقلصات الشديدة في بداية الدورة طبيعية، ولكن إذا كانت مؤلمة جدًا، يجب استشارة الطبيب.
2- النزيف الشديد
- إذا كان النزيف شديدًا لدرجة تعيق الروتين اليومي، يجب زيارة الطبيب.
3- نزول دم في غير أوقات الدورة الشهرية
- إذا حدث نزول دم خارج أوقات الدورة بشكل متكرر، فيجب استشارة الطبيب لتحديد السبب.