يُعتبر علاج الحكة بطُرق طبيعية باستخدام الأعشاب خيارًا جيدًا، وخاصةً لأنها تُعَدُّ إحساسًا مزعجًا يسبب الرغبة في خدش الجلد لتخفيف هذا الشعور.
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالحكة، حيث تشمل عدة حالات بدأً من الأمراض الداخلية إلى اعتلالات الجلد المختلفة.
ظاهرة الحكة في الجسم
يُعتبر التوجه إلى الطبيب أمرًا ضروريًا إذا كانت أسباب الحكة غير واضحة. يمكن أن يساعد الطبيب في تحديد السبب المٌحتمل وراء الحكة وتقديم العلاجات المناسبة لتخفيف الإحساس الشديد.
9 وصفات طبيعية بالأعشاب لعلاج الحكة الجسدية
تظهر الحكة أحيانًا في مناطق متفرقة من الجسم، وقد تكون محلية أو عامة، مما يتطلب التعرف على الأسباب الكامنة وراءها والتي قد تشمل مشاكل صحية خطيرة مثل الفشل الكلوي أو داء السكري، أو أمور أقل حدة مثل جفاف الجلد أو لدغ الحشرات.
توجد أيضًا العديد من الأمراض الجلدية التي تُسبب الحكة، مثل:
- التهاب الجلد: حالة تُسبب التهابًا في الجلد.
- الأكزيما: اضطراب جلدي مزمن يتسبب في ظهور طفح جلدي مُتقشر.
- الصدفية: مرض مناعي ذاتي يسبب احمرار وتهيجات في الجلد، وعادةً ما يظهر على شكل لويحات.
- الدرما توغرافيسم: طفح جلدي مرتفع وحكة ناتجة عن الضغط على الجلد.
التهابات تؤدي إلى الشعور بالحكة تشمل:
- الجدري.
- الحصبة.
- طفح فطري.
- العث، بما في ذلك بق الفراش.
- قمل.
- الدبوسية.
- الجرب.
طرق طبيعية للتخلص من الحكة باستخدام الأعشاب
العسل كعلاج فعال للحكة
- يعتبر العسل مُعالجًا فعالًا للحكة، وأكدت دراسات متعددة فوائد تناول العسل يوميًا، حيث يُمكن تناول ملعقة منه على الريق لزيادة الاستفادة الصحية.
الصبار وتخفيف الحكة
- الصبار يمتاز بفوائده المتعددة في علاج مشكلات البشرة والشعر. يحتوي الصبار على الجل الذي يُساعد في تقليل الالتهابات والحساسية وبالتالي القضاء على الحكة.
استخدام الليمون للتخلص من حكة الجلد
- يحتوي الليمون على مضادات للأكسدة، مما يجعله خيارًا جيدًا للقضاء على الحكة والآلام المرتبطة بها وتحسين حالة الجلد.
- يُستخدم عن طريق وضع الليمون على المنطقة المُصابة وتركه لبضعة دقائق، ثم الاستحمام بالماء البارد.
البابونج لعلاج الحكة
- عشب البابونج يحتوي على زيوت فريدة تُساعد في معالجة العديد من مشاكل الجسم، بما في ذلك الحكة والحساسية.
- إذا كنت تعاني من الحساسية أو الحكة، يمكن شرب شاي البابونج بعد غليه للتخلص من هذه المشكلات.
الشوفان كعلاج للحكة
- يساعد الشوفان في تقليل شعور الحكة ويُعزز من ترطيب الجلد. يُمكن استخدامه أثناء الاستحمام بماء بارد أو من خلال مستحضرات تُرتكز على الشوفان.
صودا الخبز لتخفيف حكة الجلد
- تُعد صودا الخبز من العلاجات الشائعة التي تُستخدم لتخفيف آلام الحكة والطفح الجلدي نظرًا لخصائصها المضادة للالتهاب.
- يمكن استخدامها عن طريق إضافة كوب من صودا الخبز إلى حوض مملوء بالماء البارد والاستحمام لمدة نصف ساعة، ثم يُشطف الجلد بلطف.
- يُمكن أيضًا خلط ثلاث ملاعق من صودا الخبز مع ملعقة ماء ووضغ الخليط على المناطق المتضررة لمدة 15 دقيقة قبل شطفها.
خل التفاح لعلاج الحكة
- يُعتبر خل التفاح مُعالجًا فعالًا للحكة والفطريات بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
- يتم وضع خل التفاح باستخدام قطعة قطن على المناطق المُصابة، وتركه لعشرين دقيقة ثم يُشطف بالماء البارد.
العرعر والقرنفل في مكافحة حكة الجلد
- يتميز العَرْعر والقرنفل بقدرتهم العالية على التخفيف من الحكة، حيث يمتلك العَرْعر خصائص مُضادة للالتهابات والقرنفل يحتوي على زيوت طبيعيّة فعّالة.
- يُمكن تحضير مزيج من الزبدة وشمع العسل مع إضافة العرعر والقرنفل، ثم وضعه على المناطق المتضررة.
الألوفيرا كحل للحكة
- تحتوي الألوفيرا على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يُساهم في تقليل الحكة.
- يُستخدم جل الألوفيرا عن طريق وضعه على المنطقة المُتضررة وتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطف السطح.
متى يجب استشارة الطبيب عند ظهور الحكة؟
- يُنصح بزيارة الطبيب في حال كانت أسباب الحكة غير واضحة، أو إذا كانت الحكة شديدة مصحوبة بأعراض أخرى، حيث يمكن أن تعكس بعض الأسباب حالات طبية خطيرة تتطلب العلاج.