تعد الرؤوس البيضاء من المشكلات الشائعة التي تؤثر على الكثير من الفتيات، مما يجعلهن يشعرن بالقلق حيال مظهر بشرتهن. يجدن صعوبة في إزالة هذه الرؤوس بطريقة صحيحة ودون أن تتعرض بشرتهن للتشوه. وتعتبر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه الرؤوس متعددة، حيث تشمل العوامل مثل التعرق، وإفراز الدهون، تناول الأطعمة الدهنية، وكذلك التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحيض والبلوغ. في هذا المقال، سنستعرض 7 وصفات طبيعية تساعد على علاج الرؤوس البيضاء بفعالية.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس البيضاء
العسل
يمتاز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يجعل منه علاجاً فعالاً للرؤوس البيضاء حيث يساعد في تنظيف المسام. إليكم خطوات استخدامه:
- سخن ملعقة كبيرة من العسل لمدة ربع ساعة.
- انتظر حتى يدفأ ثم ضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسل وجهك جيداً بالماء.
- تكرر هذه الوصفة يومياً للحصول على أفضل النتائج.
تقشير الوجه بالسكر
يعتبر السكر وسيلة فعالة للتخلص من الرؤوس البيضاء والجلد الميت. استخدم هذه الوصفة:
- اخلط ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة كبيرة من العسل.
قم بتطبيق المزيج على الوجه لمدة 5 دقائق ثم اغسله بالماء. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
ماء الورد
يساعد ماء الورد في علاج الرؤوس البيضاء من خلال:
- استخدام ملعقة كبيرة من ماء الورد.
- قطعة قطن كبيرة.
استخدم قطعة القطن لمسح المناطق المصابة بالرؤوس البيضاء، ويفضل تكرار هذه الطريقة مرتين يومياً.
القرفة
تحتوي القرفة على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد على تقليل الرؤوس البيضاء وعلاج حب الشباب. المكونات المطلوبة هي:
- ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- ماء قليل.
امزج المكونات حتى تتشكل عجينة سميكة، ثم ضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسل وجهك بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتائج إيجابية.
خميرة وزبادي
تعتبر الخميرة مقشر طبيعي يساعد في معالجة الرؤوس البيضاء. لتحضير هذه الوصفة، عليك:
- خلط ملعقتين صغيرتين من الخميرة مع ملعقتين صغيرتين من الزبادي.
عند دمج المكونات حتى تتشكل عجينة، ضعها على وجهك لمدة 5 دقائق حتى تجف، ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات أسبوعياً.
الأسباب الرئيسية لظهور الرؤوس البيضاء
- كثرة الاستحمام بالمياه الساخنة أكثر من مرة في الأسبوع قد يؤثر سلباً ويؤدي لظهور الرؤوس البيضاء.
- استخدام منتجات إزالة البثور على اليدين قبل وضعها على الوجه يمكن أن يسهم في زيادة الرؤوس البيضاء، نتيجة تقلبات هرمونية وما تحمله اليدين من زيوت غذائية.
- لذا، يُنصح بغسل البشرة بالماء الفاتر وتجفيفها بمنشفة نظيفة، مع أهمية قراءة التعليمات على منتجات التنظيف، والتأكد من احتوائها على حمض الساليسيليك وحمض ألفا هيدروكسي.
طرق طبيعية لتنظيف الوجه
قناع الطين
يمكنك استخدام قناع الطين للتخلص من الرؤوس البيضاء والبثور، حيث يساعد في إزالة الزيوت المتراكمة على الوجه وتنظيفه. استخدم الماء الدافئ لشطف الوجه بعد تطبيق القناع.
التونر
- التونر فعال في تقليل الجلد الميت والبقايا على الوجه.
- يمكنك استخدام قطعة قطن لمسح الوجه والرقبة بالتونر للحصول على نتائج أفضل.
جل بنزويل بروكسيد
- تطبيق كمية صغيرة من جل بنزويل بروكسيد على الأنامل يقضي على الميكروبات المتراكمة في البثور.
- يساعد كذلك في منع إنتاج الزيوت الضارة بالبشرة.
الكريمات المرطبة
- تعتبر الكريمات المرطبة ضرورية لتهدئة البشرة.
- من المهم استخدام الكريمات المضادة للرؤوس البيضاء، مع تجنب المنتجات التي قد تسبب التهاب البشرة أو تفاقم حب الشباب.
- يُفضل تجنب المكياج والكريمات الواقية من الشمس التي تحتوي على الزيوت.
قد يهمك أيضاً
:
ثلاث وصفات منزلية لعلاج الرؤوس البيضاء
تُعتبر الرؤوس البيضاء ناتجة عن انسداد المسام بسبب البكتيريا، حيث تظهر عادة في شكل حبوب صغيرة. إليك بعض الوصفات لمساعدتك في التخلص منها:
ماسك الطماطم
يمكنك استخدام شرائح الطماطم كقناع للوجه من خلال:
- تقطيع الطماطم ووضع الشرائح على الرؤوس البيضاء.
- يساعد العصير الذي تفرزه على تنقية الوجه.
- احتفظ بها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسلها بالماء الدافئ.
ماسك الخل البلسميك
المكونات المطلوبة هي:
- ملعقتان كبيرتان من خل البلسميك.
- ملعقتان كبيرتان من ملح البحر.
امزج هذه المكونات في وعاء متوسط، واتركها لمدة 4 ساعات ثم ضعها على الوجه مع التركيز على المناطق المصابة.
لكن هذا الماسك لن يعالج البشرة ولكنه يحميها من ظهور الرؤوس البيضاء مجدداً.
ماسك البيض والعسل
يُعتبر البيض، خاصة البياض، من أفضل المرطبات الطبيعية التي تعالج البثور وتمنح الوجه نعومة. اتبع الخطوات التالية:
- امزج كمية متوازنة من العسل وبياض البيض، ثم اخلط جيداً.
- ضع المزيج على الوجه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسله جيداً بالماء الدافئ.
بعض الوصفات السريعة تساعد في معالجة الرؤوس البيضاء
سكراب الشوفان
يعمل الشوفان على تنظيف المسام في الوجه. اتبع الخطوات التالية:
- اخلط كمية قليلة من الشوفان مع ملعقة سكر بني.
- ثم أضف ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
قم بتدليك البشرة بهذا المزيج بحركات دائرية لمدة خمس دقائق، ثم اغسل وجهك بالماء الفاتر.
حمام البخار
يُعتبر حمام البخار من أفضل الطرق للتخلص من البكتيريا في مسام الوجه. يُنصح بعمل حمام بخار مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك الزبادي وزيت الزيتون
- 3 ملاعق من الزبادي.
- 2 ملعقتان من الشوفان.
- ملعقة من زيت الزيتون.
- ملعقة من عصير الليمون.
توزع المكونات على البشرة مع فركها برفق لعدة دقائق، ثم اتركها لمدة 5 دقائق قبل غسل الوجه جيداً، ويتم تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
وللمزيد أيضًا
:
تحذيرات استخدام القناع
- تجنب ترك القناع على البشرة لفترة طويلة حتى لا يتسبب في جفاف البشرة.
- لا تستخدم قناع الطين على الوجه أكثر من مرتين يومياً.
- تجنب لمس الرؤوس البيضاء والبثور، حيث يمكن أن تنقل البكتيريا الموجودة على اليدين للوجه.
- تأكد من زيارة طبيب الجلدية بانتظام كل 6 إلى 8 أسابيع.
- يمكن وضع كمادات باردة على البثور إذا شعرت بتورم أو التهاب لمدة خمس دقائق.